Это один из немногих текстов, который бы я рекомендовала прочитать всем травматикам и всем зависимым (не важно, от веществ, людей или занятий). Синеньким я выделила то, что лично мне показалось очень важным.
Мне понравилось, что никто не нуждается в негативных потрясениях, чтобы улучшить свою жизнь. Я очень согласна с этим утверждением. Думаю, что распространенное "что нас не убивает, делает сильнее" какой-то абсурд. Не делает сильнее, а наоборот вытягивает ресурсы. А то получается, что человек получил травму в детстве, а потом получает еще и еще. Откуда тут могут быть силы? Помню, что в начале работы с терапевтом сильно недоумевала, что мне сочувствуют в каких-то "незначительных" вещах. И только спустя время поняла как это было важно и нужно.
Там еще "realm" ("сфера", "область"), вот почему я предполагаю отсылку к буддийской мифологии. Вроде в западной нет областей, населенных исключительно призраками.
Comments 59
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Помню, что в начале работы с терапевтом сильно недоумевала, что мне сочувствуют в каких-то "незначительных" вещах. И только спустя время поняла как это было важно и нужно.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment