Токсический стыд

[transurfer]

Очень неплохой пост в тему стыда и способности его выдерживать. Ближе к концу немного путанно, но в целом - ппкс.

Оригинал взят у ethel_h в Токсический стыд
Работа с токсическим стыдом нередко воспринимается терапевтами, как вкачивание поддержки и одобрения в бездонный колодец самопорицания и ощущения собственной плохости. Со смутной надеждой, что если

Comments

[grey_horse]

Это было в те благословенные времена, когда психологическая грамотность распространилась во всех слоях населения, и даже сантехник Петрович вместо "@#&ный стыд!" стал провозглашать "токсичный стыд!"

[transurfer]

))))

[saunika]

Может быть, вам будет интересен кусочек моей истории, это, пожалуй, самое большое открытие в моей терапии, которое не перестает удивлять меня до сих пор

[kiseiko]

И эта новая идентичность, рождающаяся во время переживания стыда, может быть не только ранящей и неприятной. Иногда, вместе со смятением от неожиданности, она может вызывать и восторг, и наполнять жизнью, и избавлять от пустоты.

При прочтении этих слов меня пробило на очищающие слезы. Я сейчас как раз работаю в терапии с килотоннами токсического стыда в себе, которые приходится по кускам проживать, гармонизировать и присваивать. Мне тяжело, стыд буквально выжигает меня, но я уже вижу в себе и упомянутую в статье целительную динамику.

[transurfer]

Мне потребовалось какое-то время сообразить, о чем в посте речь, когда говорится о неприсвоенной части личности. И как только я поняла, у меня почти такой же эффект был.

[kiseiko]

Да, у меня тоже было некое смущение, непонимание, я только со второго подхода смогла дочитать эту статью до конца. Видимо, сначала включилось нечто вроде сопротивления.

И спасибо за ваш ответ на этот мой коммент. Эмпатия оказывает целительное воздействие:)