Делимся опытом

[transurfer]

Поделитесь, пожалуйста, опытом и стратегией отношения и общения с близкими. Речь идет о том, что я с течением терапии прекратила пока общение с мамой (и с папой тоже пришлось), потому что начала осознавать, что у нас были за отношения. Сейчас мне так проще и легче дальше идти. Налаживание общения я пока не расцениваю как новый виток в наших

Comments

[kroshka_ke]

Здравствуйте! Я проходила через точно такую же ситуацию

[stillsomewhere]

У меня вопрос, а зачем вам нужно объяснять свое поведение родственникам и себе? И что такого ужасного в том, чтобы быть капризной бессердечной девочкой? (и послушать, что говорят голоса в ответ и кому они принадлежат) - оброняться-то надо от всего этого. Их много, а вы одна. А еще подумать про то, как бы именно вам в этой ситуации было бы комфортно.

[stillsomewhere]

У Вас не было похожей ситуации? Как Вы себя в ней вели? Вы не могли бы поделиться?

Это я к вопросу: а зачем вам нужно объяснять свое поведение родственникам и себе?

В терапии как раз эти темы для меня проясняются, что можно, а что нельзя и почему. И это - не самая простая тема для меня, обррубить контакт с хорошей мамой из приличной семьи. До этого момента я так себя не вела. Это новая ситуация как для меня, так и для все окружающих.

[stillsomewhere]

Да, у меня похожая ситуация. Я некоторое время жила с родителями, и это было ужасно, мы с мамой очень часто ссорились, потому что нет уважения к моим границам, ноль сочувствия и поддержки. И я отгораживалась. Например, просто не разговаривала. Сейчас, к счастью, живу отдельно и общаюсь редко - для меня это вопрос хорошего самочувствия и спокойствия. Могу сказать "я не хочу об этом говорить", "это мое решение", "мне неприятно, когда..." или сказать "я занята

[sova_na_vetke]

О, как откликнулось! У меня очень похожие чувства, только я общаюсь с мамой, и у нас общение интересно происходит - она будто стучиться ко мне, делает для меня и моей дочки что-то хорошее, сидит с ней по мере возможности, старается, а я будто ее экзаменую и все время ищу способы доказать, что она плохая мать и бабушка, мне хочется, видимо, чтобы она это признала, и тогда я ей дам возможность побыть хорошей, но при этом я не понимаю, что хочу видеть на выходе, но есть ощущение, что это я просто властью некоторой над ней наслаждаюсь, и это какой-то не очень нормальный путь. И еще я злюсь, расстраиваюсь, печалюсь, периодически впадаю в ярость, но по сути в реальности сегодняшней нет ничего, из-за чего мама заслуживает такого отношения. На последней сессии как раз терапевту говорила, что мне, наверное, было бы легче, если бы я с ней не общалась, но он ответил, что сильно ничего бы не изменилось, и мне бы все равно приносили страдание отношения с мамой, в голове-то и душе они у меня есть) и та игра, которая у нас идет между матерью и

[sova_na_vetke]

Спасибо!

Вот это вот очень откликнулось..

И вообще, иногда способность отстаивать свои границы, о существовании которых раньше и не подозревал, проявляется поначалу так, и отстаивание их жесткое, яростное, и границы сами отодвигаются максимально, на большое расстояние, да чтоб мышь не проскочила. А уж как появится ощущение "я могу себя защитить", там и стеночки у этих границ можно более тонкие и гибкие сделать, и впускать кого-то иногда, чтобы насладиться близостью, а потом проводить обратно визитера, и остаться при этом в хорошем состоянии, зная, что ты жив, цел, и никому ничего не должен.

[nathalyru]

Посмотрим на это с позиции тонущих людей. Если вы тонете, вы никого не можете спасти. Да, кто-то может без вас захлебнуться, но не помрет. а если вы выплывете, вы их всех спасете.

Иногда надо думать о себе - когда вопрос стоит о вашем выживании. Мне пришлось на несколько месяцев прекратить отношения с близкой подругой, которой было трудно но которая меня просто топила. Если бы я этого не сделала, я былабы близка к полному срыву. Она выплыла. Я без ее нытья тоже. мы потом поговорили. да, ей было не просто принять, что я прервала с ней отношения, но я ей все объяснила. Она поняла.

Иногда надо думать только о себе. Это нормально думать только о себе. Иногда. Но надо принимать в начнем расчет степень осознанности ваших близких. если вы понимаете, что они не поймут временного Прекращения отношений, скажите им, что у вас трудное время и вам нужно перестать общаться со всеми, чтобы сохранить целостность или все, что может быть аргументом.

Но вам можно иногда думать только о себе и ничего никому не объяснять.

[nathalyru]

Автору журнала - какой-то тролль у вас ходит, пишет анонимно странные комментарии, вы, неверное, тоже получили. Наверное, ест смысл тут у вас тоже анонимно отвечать, чтобы всякая ерунда на почту не приходила. А то хоть и понятно все, но задело.

[nathalyru]

Автору журнала - какой-то тролль у вас ходит, пишет анонимно странные комментарии, вы, неверное, тоже получили. Наверное, ест смысл тут у вас тоже анонимно отвечать, чтобы всякая ерунда на почту не приходила. А то хоть и понятно все, но задело.

[transurfer]

Я анонимные комменты с оскорблениями или бредом удаляю сразу и без расскринивания.

[grey_horse]

Мне понравилась метафора "река [родовой энергии] не течет вспять". Дети не обязаны поддерживать родителей. Могут, если захотят, но не обязаны.