Как пробежать Марафон за 80 дней?

[urisan]

Вокруг света за 80 дней!

Как пробежать Марафон за 80 дней?
Давно обещанный пост о Марафоне! А также обо всем, что с этим связано, что для этого нужно, что от этого бывает, как пробежать Марафон и не умереть, и всё-всё-всё. Издание второе, дополненное и улучшенное.

Comments

[dr_axon]

круто. полезно. спасибо. особенно про подбор обуви.
сисяндры рулят))

блин, ну нельзя такую полезность под замок, даже к себе не утащить.

[urisan]

Большое спасибо! :)
Сисяндры просто правят миром, я считаю :)

По многочисленным просьбам - проапдейтил и разлочил пост, теперь он паблик.

[dr_axon]

спс, утащил

[9orblnbl4]

интресно)
вспоминается старая шутка про лучшее из боевых искусств)
п.с. бегать никогда не умел, тренировался некоторое время, чтобы сдать тест купера, когда судейством занимался. Основная проблема - скучно, притом ппц как.
Хотя лето будет - побегаю в свободные от тренировок дни, но все-таки не в таких масштабах.

[urisan]

Ну про боевые искусства - это, скорее, к спринтерам :)

Скучно... нужно войти в гармонию с собой и миром, и тогда не будет скучно :)

[9orblnbl4]

сударь, однако, философ=)
не получается у меня войти, чувствую, что бег - это не мое. Максимум километр-полтора для разминки)

[urisan]

Ясно, бывает, если не твое - через силу не надо.

Re: Многоразовое полезное чтиво!

[urisan]

Вот точно.

По многочисленным просьбам - проапдейтил и разлочил пост, теперь он паблик.

[bochkarev]

Обед из трёх блюд был гораздо вкуснее за чтением такого крутого поста!

Ps: Юный Дэн на фотках детектед!

[urisan]

Слушай, ну классная же идея - писать посты к тому времени, как в офисах наступают обеды! Посещаемость резко возрастет, будет успех!

Дэн - это кто, простите?..

[zag_awd]

Пост бесподобен! Спасибо огромное!

Может, это, можно его из-под замка-то? А то вот ссылочки там, опыт, все такое, а я даже вот с тем товарищем, что на фотках в посте, не могу поделиться.

Вообще, конечно, я думал, что бег - почти халявный спорт, потому как акромя кроссовок, вроде как, ничего и не надо. Ан нет... Гармин этот вообще заставить меня плакать. Может, что-то от братьев-китайцев есть вменяемое, не знаешь?

[himama]

Ты же 10 пробежал. Можешь уже судить что как. Тебе понадобилось что-то кроме кроссовок?
У Юры традиционно макси-подход, полная амуниция :) а сисяндры бегут налегке, заметьте!

[zag_awd]

Если честно, у меня и беговых кроссовок-то нет. :)

Ну видишь, Марафонец говорит, что 10 км - это вообще ничто, он меньше не бегает, и даже не пьет воду на такой дистанции. Вдруг на 20 все по-другому?.. А сисяндры для хранения геля так просто тоже не отрастить.

[himama]

> Если честно, у меня и беговых кроссовок-то нет. :)

Мой вариант :-D