Медитация и раздражение

[vera_odintsova]

Медитация: она вполне оправдала мои ожидания. У меня много впечатлений. Вот одно из них.

Comments

[integral_lebega]

Интересно! У меня не было такого опыта :) Типа - эмоция сообщила организму, что что-то не так, организм теперь в курсе, эмоция может успокоиться? :)

[vera_odintsova]

Примерно так. Мне кажется что что-то похожее бывает с чувством голода. Когда не поешь вовремя (например не позавтракаешь перед сдачей крови) сначала очень хочется есть. Но через некоторое время острое желание пропадает. И вроде ты не откажешься поесть, но и думать о других делах можешь спокойно.

[integral_lebega]

Эх, вот с едой у меня это вообще не работает! :) Я начинаю жёстко косячить, и мне трудно перестать думать о еде.

[vera_odintsova]

Ну а со сном? Когда срубает в 10, а к часу ночи чувствуешь себя огурчиком?