МАТЕМАТИЧЕСКОЕ

[via_tay]

Чтобы похудеть , надо потреблять меньше калорий, чем тратить.
Если потреблять больше калорий, чем тратишь, то после определенного возраста начинаешь поправляться.
Отсюда вывод:
Чтоб сохранить текущий вес:  потребляемые калории = потраченые калории.
Вопрос :
Как узнать количество потраченных калорий ?

p.s. Пошла ужинать

Comments

[tomkin27]

[via_tay]

У них там допуски километровые, а у меня уже счет на граммы идет :)
Типа: ходьба, бег, велосипед. А спринтеры развивают до 45 км/час. Но трусца 8 км/час тоже бег.
А уж к какому виду деятельности пристегнуть 15 метров вертикально вверх по стенке, ваще не представляю :)

[eshkinkrot]

Чё ты жрешь-то такое, что тебе при твоих нагрузках (!!!) и активном образе что-то считать нужно?))

...вчера натягиваю джинсы после стирки - не лезут.
Ну никак.
Всё, думаю, жопа.
В прямом смысле.

Оказалось - надо было молнию расстегнуть...

[via_tay]

Да, скорее НЕ жру. :)
Тут вес как-то легко на обычной диете ушел на килограмм ниже "идеала". И я впала в задумчивость. С одной стороны я как-то насмотрелась ужасов про анорексичек. С другой стороны, не хочется набрать "лишнего".
Так что встал вопрос : есть или не есть. И сколько ?

[eshkinkrot]

надо тебя с моей Милкой свести на эту тему - она сестру вон как похудела и держит ей вес)

[via_tay]

АААА !!!! Она меня одними коралами будет кормить ! :)