Я, как и многие другие люди, ждала 9 апреля! А что случилось 9 апреля, или случилось бы? Выход первой серии четвертого сезона Игры Престолов! Сегодня LostFilm в 00:36 уже опубликовал ее в HD качестве! ПОПКОРНА ВСЕМ!

Очередная прогулка по Москве и ее интересным местам. Места я ищу по интернетам и отправляюсь туда со своим фораппаратом.

Конечно жаль, что наш чудный город все еще окутан снегом и остатками зимы, вместо того чтобы расстелиться коврами зелени и позволить вдохнуть аромат полноценной весны!

Сегодня мы посетили сад "Эрмитаж" недалеко от станции метро ( Read more... )

Очень хорошо сходить в парк в выходной день. Сегодня я выбрала парк Сокольники. Немного расскажу о своих впечатлениях, а точнее покажу!)
И так, добро пожаловать!

( Read more... )

15 апреля 1452 года Леонардо да Винчи родился в городе Винчи (недалеко от Флоренции). Леонардо не имел фамилии, в современном смысле, его имя переводится как "Леонардо родом из Винчи". Первые годы своей жизни, маленький Леонардо провел вместе матерью. Вскоре его отец женился на другой женщине, с которой, к сожалению, у них не было детей и отец ( Read more... )

Немного о Китайском языке. Еще очень давно в Китае только знать умела читать и писать иероглифы. Со временем они начали упрощаться, и простым людям они тоже стали доступны. Спустя некоторое время ввели фонетическую транскрипцию, благодаря которой можно было легко изучать китайский язык. Китайский язык сложный еще тем, что он тональный, ведь у них ( Read more... )

"Мир совсем неплохое место, когда ты молод и здоров." (с) Сара Уинман


( Read more... )

Вес: 62
Завтрак:
- Рисовая лапша с овощами (Отварить рисовую лапшу. Отдельно, в сковородку налить растительное масло и соевый соус. Нарезать цукини, огурец, томат, сладкий перец и тушить в сковороде 5-10 минут. Затем смешать. Солить ничего не надо, соевый соус сам по себе соленый!)
- Цикорий
Обед:- Фасоль с пропареными томатами, морковью и луком ( Read more... )

Вес: 62,2кг
Завтрак:
- Вареники с картофелем (без сметаны, масла и всяких прелестей)
- Цикорий с сахаром
Обед:
- Пхали с зеленой фасолью

50 приседаний
20 отжиманий
по 30 наклонов в каждую сторону
25 пресс
25 раз, лежа на полу поднимать ноги вверх

Ужин:- Салат из свеклы. (Я просто натерла свеклу без ничего, а вы можете сделать из нее салат, ( Read more... )

Вес: 62,5 (уже скинула 1 кг)
Завтрак:- Тушеные баклажаны с овощами (Лук репчатый, морковь, баклажаны, сладкий перец, томаты нарезаем кубиком. А чеснок, мелким кубиком. Наливаем на сковороду растительное масло и закладываем в такой очереди: баклажаны, сладкий перец, морковь, лук, томаты, чеснок, зелень. Соль, перец по вкусу ( Read more... )

Вес: 62,8 уже -0,7 кг
Сегодня у нас фруктовый день!) Едим фрукты! Только помним, что бананы до 15.00! И не переборщите! А главное, фантазируйте! Последняя трапеза за 3 часа до сна!) А спать нужно по 8 часов, что бы наша кожа сияла)
Чай\Кофе можно пить, и с сахаром!
Сегодня без упражнений)