Нужна ваша помощь

[vikki_vachovski]

Друзья, мы решили на здоровое питание перейти, можете помочь? Скиньте пожалуйста рецепты или ссылки на рецепты в комментарии. Если вы готовили блюда, будет еще интереснее) Преимущественно что-нибудь из вторых блюд из курицы, салаты с тунцом, блюда из нута и чечевицы, супы, ну и вообще все, что у вас есть. Может быть какие-нибудь советы из вашего

Comments

[r_dvbel]

здоровая пища это хорошо

[vikki_vachovski]

Я тоже так думаю) Несколько дней питаемся именно так) Все вкусно, осталось мне приноровиться так всегда готовить)

[moxito92]

Эх, я тоже как-то пыталась, но не получилось... удачи!

[vikki_vachovski]

Спасибо) Пока эксперимент проходит удачно. Все вкусно)

[moxito92]

Отлично! Мне бы такую силу воли)

[vikki_vachovski]

Нужно максимально исключить сладкое, выпечку, хлеб. Если очень хочется, то раз в две недели кушать. А, еще исключить алкоголь, майонез и все жареное. Печеное в духовке мясо, как по мне гораздо вкуснее жареного)

[misterleks]

Едим всё, что желудок переваривает )))

[vikki_vachovski]

И не толстеете?)