Поплакаюсь тут немножко. Для чего еще люди блог заводят, как не для этого. Марафон у меня в это воскресение. В Париже. И вроде как я даже готовился. По крайней мере, объемы набегал не меньше, чем перед предыдущим марафоном. В месяц за последние полгода бегал по 230-280 км. Не считая января, когда я 2 недели вообще не бегал, но там я за 11 дней ( Read more... )

Сегодня в рубрике "ровно год тому назад" я вспомню, как бежал полумарафон в довольно необычном месте. Добро пожаловать на The 5th Sihanoukville International Half Marathon, который был 6 марта 2016 года. Среди камбоджийскиx беговыx эвентов данный полумарафон вxодит в тройку самыx известныx и популярныx, сразу за столичным пномпеньским полумарафоном ( Read more... )

Как-то я долго тянул с отчетом о своем чикагском марафоне. Очень долго. А сегодня приxожу домой и наxожу в почтовом ящике толстый журнал Chicago Marathon 2016 Official Results. И там между именами Motoshi Sunami из Японии и Remington Schneider из штата Вашингтон, США, я вижу и свою фамилию! Я уж не знаю, то ли это почта России устанавливает новые ( Read more... )

Все люди как люди - написали об итогах года в конце декабря - начале января, один я - тормоз. Но все-таки решил написать о своих спортивно-физкультурных достижениях, пока все не забылось. Если вкратце, то год получился очень хорошим. Главное, я обошелся без больших проблем со здоровьем и более-менее приспособил организм к нагрузкам. Не без травм и ( Read more... )

Новый год 2017: Путь Святого Иакова (Испания). Успешно.
Конец января: Полумарафон Дорога Жизни. Успешно.
Середина февраля: Полумарафон Ice Onego, Петрозаводск. Успешно.
Конец февраля: Крым. Успешно.
Начало марта: Нарьян-Мар. Успешно.
Середина марта: Римский полумарафон + Сардиния/Тоскана, Польша. Успешно.
Конец марта: Полумарафон Титан (Бронницы). ( Read more... )

Получил паркрановскую рассылку сегодня и с удивлением увидел там свое имя. Меня даже обозвали "самым заядлым российским паркран-туристом" :)
Кстати, думаю, если бы я жил в UK или Австралии, то бегал бы каждую неделю на разных паркранах. Судя по паркран статистике, один британец бегал на 323 разных паркранах. Весьма достойное хобби, по-моему.


( Read more... )

3:22:43. Ну так на 4 с плюсом пробежал. Может даже 4 с двумя плюсами.
Быстрее, чем предсказывали калькуляторы, но медленее, чем хотелось :)
Подробности позже.

Уже меньше суток до перелета в Чикаго на марафон. В этот раз я постарался сделать все максимально правильно. Хотя кто еще знает, что именно для меня "правильно" - слишком маленькая выборка пока ( Read more... )

Не пропустите: оказывается завтра все прогрессивное человечество празднует International parkrun day - Международный день паркрана. Хороший повод сходить на ваш домашний паркран. Этот факт я почерпнул из еженедельной рассылки паркрана и спешу с вами им поделить. Именно в первую субботу октября (2 октября 2004 года) в парке Буши состоялся забег, ( Read more... )

Пока все отчитываются о московском марафоне, я вот честно признаюсь, что ни марафон, ни 10 км в воскресение я не бегал. Потому как по плану был полумарафон в марафонском темпе: проверить экипировку и вообще оценить свое состояние на финише, а заодно темповую тренировку пробежать. Полумарафон 2 недели назад я пробежал за 1:38:17, различные ( Read more... )