Внезапно отвес. То ли отлило на фоне кд, то ли я худею на таком рационе. Посмотрим пару недель, если что добавить всегда успею. Вообще, в который раз понимаю всю прелесть поддерживающего и близкого к нему рациона - хочется бегать, пройтись колесом по офису и просто еще раз бегать. И не так холодно, хотя у нас уже дубарь по утрам ( Read more... )

Сегодня брала день работы из дома, ибо к врачу. Итог: утро - кофе/работа. Потом быстро обед (в 12 часов), потом к врачу. В итоге, прискакала домой в 4 с хвостиком, привалило работы, быстро слопала немного еды и убежала на тренирову. Это я все к чему? А к тому, что нефик так мало есть днем, а то вечером нормальная еда не лезет и добиваюсь абы чем. ( Read more... )

Привес предсказуем, ибо брынза на обед и кд. Но все равно расстраивает ( Read more... )

Внезапно после задержки в неделю (не удивляюсь после таблеток) пришли кд. Ночью. Настроение ни к черту, погода способствует. В зале позаниматься толком не вышло. Но не только из-за кд, но и благодаря очередям на тренажеры. Я уже надеюсь поскорее начать ходить в зал на час раньше. Надеюсь, там людей меньше будет ( Read more... )

Кто сегодня поел в макдаке, а в итоге добирал калории под вечер усиленно - тот я.
Потому что полдня провели на ногах. С утра попили кофе с life_control, потом поехали ей за ботинками и сразу же в строительный - мужу надо было много мелочей, а оно там рядом все расположено. В итоге, приехали в полтретьего и завалились в макдо, а то еды дома не было готовой. Не ( Read more... )

Снова бегательная суббота. С утра привычно за покупками, потом немного посидели-попили кофе с подругой, потом я внезапно обнаружила на сайте одного мегаскидочного магазина (ремонтированная и просто мелкоповрежденная техника) смартфон,который когда-то хотела - один из флагманов прошлого года. А так как мой смарт окончательно сдыхает (причем пзу, что ( Read more... )

Дурацкий деньи маленькая радость под конец дня ( Read more... )

Как же хорошо на поддержке! Не, совестные муки и желание стать тонкой с очерченными мышцами все еще есть. Но блин, чтоб подкорректировать все мышцы и технику таки надо есть нормально. Так что придется есть. Ну вы ж понимаете, что это "прийдется" - эт так, покрасоваться, да? Жру я часто и с удовольствием. Вот только что слопала 2 бутера с сыром и ( Read more... )

Забавный, забавный день.
Меня успели назвать неадекватной зожницей из ру-хелслайфа и просто агрессивной.Я успела написать заявление о переходе работать с 8 до 17. Муж стебет, что буду высыпаться как гречка из кулечка. Надеюсь, что не так:)
Узнала, что любимых моих дешевых хлебцев пока больше не будет, потому что они делались в Луганске. Надо ( Read more... )

Состояние нервное по объективным причинам и голодное по небъяснимым. В итоге к вписанной еде добавилось еще половина шоколадки и штук 10 конфет...

( Read more... )