Прошла первая неделя эксперимента. Отчет будет под катом. Если подвести кратике итоги, то
- мне понравилось;
- меньше хочется жаловаться;
- чаще хочется перевести разговор на другую тему, если тебе начинают сочувствовать;
- неожиданно стало больше энергии.
[Spoiler (click to open)]
Отчет
25 мая: постриглась, купила новый телефон (наконец-то! а то мой уже совсем динозавр), ( Read more... )

Поздравляю коллег, клиентов и всех интересующихся с этим событием! В 1985г в СССР официально появилась профессия "психотерапевт"! Ура!!! Желаю нам и дальше плодотворно делать мир и жизнь лучше ( Read more... )

Сегодня мне 30! Вау ( Read more... )

Сегодня речь пойдет о двух разных "мы". Первое - когда некоторые мамы, говоря о своем ребенке, употребляют местоимение "мы" - "мы плохо едим", "у нас проблемы в школе", "мы не слушаемся". Второе - когда женщина или мужчина, говоря о своем партнере, употребляют "мы" - "мы расстроились", "мы этого не любим", "нас все устраивает ( Read more... )

Пошел 80-летний мужчина покупать картошку, и пока покупал - отвешивал комплименты продавщице, обычной такой продавщице на рынке, без маникюра, нарощенных ресниц и кислотного пилинга. И когда продавщица пришла в себя, вспомнив, что она женщина, то побежала его догонять, чтобы подарить пучок петрушки: "Вы картошку посыпьте, так вкуснее будет ( Read more... )

Есть такая техника - вечером записывать 5 позитивных вещей, которые произошли с тобой за день. И так каждый день в специальный блокнот. Это помогает сместить фокус внимания на те позитивные вещи, которые происходят в твоей жизни, почувствовать себя счастливее, накопить ресурсы. К тому же, когда входишь во вкус такой позитивной жизни, меньше сам ее ( Read more... )

Ага, я чуть припоздала. Предлагаю поделиться забавными школьными историями ( Read more... )

Загадываем желания! П.с. - это пятилепестковую надо съесть, а шестилепестковая работает на расстоянии.

( Read more... )

Флешмоб подсмотрен у v_olga75

1. Сидеть в очереди. Ведь это отличная возможность почитать книгу или "Корпорацию зла". У меня есть специальная коллекция небольших книг для очереди, в основном, это краткие биографии исторических личностей.
2. Фастфуд! Обожаю!!! Шаурма, сэндвичи и чизбургеры, щедро заправленные майонезом - мммм, держите меня семеро :)
3. Раз уж ( Read more... )

Иллюстрации Б. Арцыбашева, символизирующие визуальное изображение экстремальных состояний разума.


( Read more... )