Побывал в Белом Храме. Этот храм - современное творение. Это необычный храм. Построен он благодаря деятельности или, скорее, подвижничеству Ajarn Chalermchai Kostipat. Аджарн является одним из самых известных современных художников Тайланда. Он пропагандирует традиционное буддийское искусство и посвятил всю жизнь этой цели.


( Read more... )

По многочисленным просьбам решил составить своего рода гид по школам и преподавателям. Многие люди спрашивают и захотелось составить цельное описание. Здесь я говорю, в основном, о северном направлении тайского массажа и непосредственно о том, где можно обучится тайскому в Чианг Мае ( Read more... )

Я искренне не понимаю почему столько людей хочет стать инструкторами по йоге. Есть куча других интересных профессий. Ведь йогой можно просто заниматься, получая удовольствие от этого. Но многочисленные тичерс-тренинги продолжают штамповать все новых и новых инструкторов, большинство инструкторов в йогацентрах столиц я сейчас не знаю.
( Read more... )

Друзья мои, с наступившим всех Новым Годом ( Read more... )

У меня обновился сайт http://www.yogaholic.ru . Я пишу туда, туда же переезжает и блог. Блог закрывать не буду, но здесь останутся только анонсы статей.

Снова зимую в Тайланде. Очень информативно время прошло, узнал очень много интересного. Но об этом я еще расскажу, а сейчас хотелось бы рассказать про тайский массаж с использованием огня.


( Read more... )

Размышления о различиях и связях  тайского массажа с  другими видами массажа и йогой.

( Read more... )

Что же это такое - проприоцепция?

Проприоцепцию можно охарактеризовать как чувство тела или кинестетическую осознанность, то есть способность мозга воспринимать относительное положение и движение различных частей тела. Благодаря проприоцепии вы точно знаете, где в пространстве располагаются ваши руки, когда вы ими двигаете, даже если ваши глаза ( Read more... )

Как известно, один из побочных эффектов йоги - это здоровье. Но если только заниматься асанами пару раз в неделю, к здоровью это не приведет. Нужно жить йогично.

Люди часто портят себе здоровье самыми обыденными вещами - ходят неправильно, спят неправильно, едят не совсем полезные,  а то и совсем не полезные продукты.

Давайте в этом посте рассмотрим ( Read more... )

В основном этот пост про обучение акупрессуре на курсе Ноама Тиролера. Ноам - автор книги Thai Acupressure, абсолютно фундаментальной по своему размаху.


( Read more... )