-
XXV экологический марафон "Самарская Лука"
2 октября 2016 года в Жигулевске прошел юбилейный 25-й экологический марафон "Самарская лука". В моем календаре забегов на этот год, данный марафон находился под большим вопросом, так как проходил ровно через неделю после Московского, который был главным стартом. Бежать, не бежать? Восстановлюсь, не восстановлюсь? В итоге принял решение все же ( Read more... ) -
Открытие сезона
По традиции в конце августа открываю купательный сезон. На улице холодает, народу на пляже все меньше, а вода с каждым днем все бодрее.
( Read more... ) -
Самый жаркий день
14 августа в Самаре был побит температурный рекорд, установленный 1936 году. В воскресенье температура достигла 37,4 градуса.
По случаю выходного дня решил пробежать длинную тренеровку - 23 км, однако, осилил только 21,1 т.е. полумарафон. Второй день ватные ноги и дымка в глазах, очевидно перегрелся...
( Read more... ) -
Велосипед
Впервые средняя скорость поднялась выше 15, отдельные километры 35-39 (под гору понятно), максимум 52. До этого не мог разогнаться свыше 24х)
( Read more... ) -
Paris breakfast run
На днях в Париже состоялся юбилейный сороковой легкоатлетический марафон, а ровно два года назад, 5-го апреля, там же в преддверии очередного 38-го марафона состоялся Paris breakfast run - разминочный мини-забег на 5 км ( Read more... )
