-
Час земли
19 марта пробежали 2016 метров в загародном парке в честь "часа земли". Несмотря на то, что чучело зимы сожгли еще неделю назад, весна наступать не торопится. Как шутят, - чучело выжило и теперь мстит. К вечеру похолодало за -10 и забег выдался крайне бодрым.
( Read more... ) -
Дубайская набережная
Дубайская набережная - это рай для бегуна. Тут уложена прекрасная резиновая беговая дорожка, которая начинается у входа на пляж Джумейра Бич и тянется до... Мне стало интересно, а далеко ли она тянется? И, как только, ноги отошли от марафона я отправился это проверить.
( Read more... ) -
Глобальное потепление
Я и представить не мог, что однажды пробегу 30 км по улице 23 декабря. Температура +2-4, ветер 4 м/с, снег практически растаял, большая часть бега - по асфальту, осадков нет. Очевидный плюс бега в такую погоду - отсутствие жажды. В итоге - обновленный рекорд на полумарафоне (1:51:05) и на тридцатке (2:40:38).
( Read more... ) -
Обзор беговой литературы
Как говорится, теория и практика не могут друг без друга. Чтобы бегать нужно еще и знать. Вот небольшая подборка литературы, посвященной бегу и правильному питанию.
( Read more... ) -
Первый снег
В этом году первый снег побил рекорды предыдущих трех лет и выпал аж 8 октября. 4-го только пробежал марафон, а тут такое.
( Read more... )
