Кризис. Моя инструкция по выживанию. Часть первая

[zero_kg]

Эта инструкция создана мной для для персонального пользования - она не учитывает вашу профессию, финансовое положение и т.д.
Я полагаю, что мужчинам будет легче следовать

Comments

[djibriil]

"Обязательно нужно заниматься физическими упражнениями, так как в случае отсутствия оного, пища просто тупо не будет усваиваться".

Мне интересно почему так, объяснишь? Пожалуйста.

[zero_kg]

За усвоение пищи - а именно белков в еде, отвечают ферменты,которые сами в свою очередь производятся из белков,при отсутствии физических нагрузок организм не в состоянии мобилизовать запас белков из организма для производства ферментов расщепляющих пищу. Например для усвоения 500 грамм белка организм берет взаймы у самого себя от 300 до 400 грамм белка.

[djibriil]

Спасибо.

[essence_mein]

http://www.2bz.ru/argentina.htm