Comments | znatok_ne: НАУКА О ПЕРИОДИЗАЦИИ В СИЛОВОМ СПОРТЕ

znatok_ne

НАУКА О ПЕРИОДИЗАЦИИ В СИЛОВОМ СПОРТЕ

Feb 24, 2018 21:35

© Greg Nuckols
Периодизация: анализ научных данных
ПЕРЕВОД: republicommando
ОРИГИНАЛ: "Periodization: What the Data Say" by Greg Nuckols
ИСТОЧНИК ПУБЛИКАЦИИ ПЕРЕВОДА: ЗОЖник

( Read more... )

#muscle_gain, #muscle, #наука, #основаоснов, #тренинг, #это интересно, #не худеем мозгом, #nuckols, #перепост, #brain inside

Comments 4

republicommando February 24 2018, 19:50:02 UTC

и бонус, например ( ... )

znatok_ne February 24 2018, 20:01:42 UTC

йоу БРО ... ты лучший!!! легион моих шурумбурумчиков салютует звездному флоту БРО ))))

republicommando February 24 2018, 20:11:30 UTC

( ... )

p2004r February 24 2018, 20:50:43 UTC

Не совсем понятен критерий периодизации в анализируемых автором исследованиях.

Работа при вариации интенсивностью и объемом константа? Или просто убегающая "пороговая нагрузка" достигается за счет постоянного роста интенсивности?