Как я пробежал свой первый марафон. Подготовка и забег.

[zoufik]

Итак, спустя 2 года после первого моего спонтанного забега на 21 км, я сумел пробежать полный марафон. Результат 3.56.38.

Comments

[dvanet]

Поздравляю! Отличный результат для первого раза.

[zoufik]

спасибо! надеюсь, что в следующий раз пробегу быстрее!

[kosjakovitch]

круто, я бы так не смог)

[zoufik]

несколько месяцев регулярных тренировок и сможешь!