Йога. Развитие концентрации внимания

Sep 15, 2008 16:10

Тело обязательно должно находиться под непосредственным контролем разума, а разум - под непосредственным контролем воли...

Упражнения по ссылке

Это не так уж много, но современный человек в массе своей не умеет даже этого.

Leave a comment

Comments 11

agnivej September 15 2008, 18:01:17 UTC
Верно! Современный человек настроен на рассеяние внимания, а не на сосредоточение. Два человека мало способны молчать вместе - обязательно нужно потрепаться хотя бы о погоде. А потом посмотреть телешоу, одновременно читаю газетёнку со свежими сплетнями. Время убито, пора спать...

Reply


(The comment has been removed)

zwaard September 16 2008, 04:24:42 UTC
недЪ

Reply


fram2038 September 15 2008, 20:22:59 UTC
кто не умел - тот мыло

Reply


buzzinggrab October 3 2008, 16:28:12 UTC
Очень понравился ваш ЖЖ, я вас зафренжу и было бы круто если бы вы ответили взаимно;)

Reply


last_rider October 9 2008, 18:57:35 UTC
Интересные упражнения. А можно поинтересоваться первоисточниками? Т.е. это описано где-то или автоские наработки?

Reply

zwaard October 10 2008, 05:12:08 UTC
Там явно не указано, к какому источнику это восходит. Но похожие вещи я встречал и в других источниках.

Reply

last_rider October 10 2008, 09:05:52 UTC
индийских? я просто не очень доверяю всяким гуру местного разлива, не важно нашим или западным... :)

Reply

zwaard October 10 2008, 15:12:47 UTC
И индийских тоже. Просто это достаточно общие вещи - контроль над телом и над умом, конкретных техник может быть много.
Что касается гуру, то здесь нужно быть осторожным, это точно.

Reply


Leave a comment

Up