Итак, сегодня девяносто первый день моего эксперимента и срок вышел, 90 дней прошло. Но я не достигла желаемого результата - 59.0 кг. Все еще больше 60 ( Read more... )

На следующий день небольшое движение - 60.4 (-0.3).


( Read more... )

На следующий день весы удивили - 60.7 (+0.2).


( Read more... )

В пятницу все те же 60.5.


( Read more... )

С четверга началась череда дней топтания на месте - 60.5 (+-0).


( Read more... )

Среда началась неплохо - 60.5 (-0.5) на весах.


( Read more... )

Это экспериментальный журнал ( Read more... )

И снова 61.0 на весах (+0.1)


( Read more... )

Прошедшие выходные ознаменовались провалом в эксперименте с диетой по Протасову. Я для себя поняла, что социализация для меня важнее цели похудения. И дело не в силе воли, а в желании - просто не хочется отказывать себе в хорошем вечере и общении только из-за того, что у меня "план питания". Я не считаю это слабостью ( Read more... )

День следующий начался нормально - 60.1 (и это после шампанского и свинины).


( Read more... )