СВОБОДА. Как стать свободным? Как освободиться? Книги. Цитаты.
Click to view
📖 Эдит Ева Эгер (при участии Эсме Швалль-Вейганд) - Выбор. О свободе и внутренней силе человека (2020) Эдит Ева Эгер в юном возрасте была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Там ее родители погибли в газовой камере, а Эдит и ее сестра испытали на себе все ужасы отвратительных лагерей смерти. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Эта книга не просто мемуары пережившего холокост человека, это незабываемые хроники героизма и стойкости, милосердия и исцеления. Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему.
📖 Лоран Гунель - Я обещаю тебе свободу (2020) Интересный психологический роман, в котором Лоран Гунель приходит к пониманию 9 типов характера, препятствующих проявлению нашей свободы. Главная героиня по очереди примеряет тот или иной номер характера, находя в каждом свои плюсы и минусы. В конце повествования автор дает несколько лайфхаков для каждого из характеров, среди которых вы наверняка найдете и свой.
📖 Лоран Гунель - Бог всегда путешествует инкогнито (2010) Самые тяжелые минуты таят в себе скрытое предназначение нас возвысить. Представьте себе: вы на краю пропасти. И в этот судьбоносный момент некий человек спасает вашу жизнь. Взамен вы даете ему обязательство следовать всем его указаниям. Это должно изменить вашу жизнь, сделав ее более радостной и счастливой. Это больше, чем роман, это размышление о себе, которое должно побудить вас взять судьбу в собственные руки.
📖 Брене Браун - Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя (2019) Как найти свое истинное предназначение? Как стать по-настоящему свободным и успешным? В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога в никуда. Чтобы стать кем-то, нужно сначала стать собой: заглянуть в потаенные уголки души, увидеть свою истинную природу. Надо набраться мужества и пройти его до конца, чтобы почувствовать уверенность, наполниться силой и обрести гармонию.
Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности. Цитаты. Глава 15. Письма из прошлого. (Идти своим путем)
СЧАСТЬЕ - ЭТО ... ЛЮБОВЬ К САМОМУ СЕБЕ. Пьер Франк "Быть счастливым просто!"
Освободитесь!
Свобода. Притча о двери и разбойнике
Я никому ничего не должен
Прямо сейчас выброси все старье
АБХИНИВЕША
ОШО о любви
Свобода!!! Новое видео Фаррелла Уильямса помогает побороть комплексы. Pharrell Williams - Freedom.
Это - Свобода: чувствовать, к чему стремится твоя Душа и Сердце, и чего бы там не говорили другие.
Отпусти себя. Ты же не узник в тюрьме. Ты - птица, улетевшая в небо за своим сном.
Харуки Мураками
Свобода - это состояние ума…
Свобода - это свобода от беспокойства. Поняв, что вы не можете влиять на результаты, не обращайте внимания на свои желания и страхи. Пусть они приходят и уходят. Не подпитывайте их интересом и вниманием. В действительности вещи делаются с вами, а не вами.
Нисаргадатта Махарадж
Если вы хотите свободы и радости, неужели вы не видите, что этого нет нигде вне вас?
Скажите себе, что это у вас есть, - и это у вас будет!
Действуйте так как будто она ваша, и она будет ваша!
Ричард Бах
Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он производит или должен производить.
Это очень важный момент - признать, что весь мир свободен - все имеет право быть таким, какое оно есть. До тех пор, пока вы не дадите всему миру свободу соглашаться или не соглашаться с вами, пока вы не дадите каждому человеку свободу любить или не любить вас, одобрять или не одобрять вас, смотреть на вещи так же как вы или по-другому - до тех пор, пока вы не дадите миру причитающуюся ему свободу, вы и сами никогда не освободитесь. Адьяшанти
Не пытайтесь что-то или кого-то удержать в своей жизни...Это приведет лишь вас к страданию..Оглянитесь вокруг...Природа очень мудра..Все вокруг состоит из стихий...Попытайтесь удержать огонь и вы обожжетесь..Ветер или воду..Это просто невозможно..землю..и она стремится высыпаться сквозь пальцы..Все рождено свободным..Ваша задача лишь создавать условия для того чтобы костер ярче горел...но никак не держать его,иначе он вас поглотит целиком..Свобода..вот что важно..Дайте людям и вещам вокруг вас свободу,не держите их вокруг из прихоти своего эго...И тогда вы создадите максимально комфортные условия для своей свободной жизни и для жизни окружающих..Люди сами будут стремится окружить вас,ведь вы даете им самое важное,что дано от рождения - свободу...
Вы не должны жить по формуле. Вы свободны.
Время от времени в тебе должны случаться вещи, которые переходят всякие границы.
Свобода лежит в самом сердце твоей готовности все потерять. Карл Ренц
Свобода - это взгляд в лицо собственному страху.
Когда люди говорят: “Я ограничен, я страдаю, я несчастен”, то они это делают безо всяких затруднений. Однако никто не говорит: “Я свободен! Я бессмертен!”... Чья в этом вина? Что бы вы ни сказали, о чем бы вы ни подумали, это случится. Завтра или сейчас ваше желание будет выполнено. И если вы думаете: “Я свободен”, то вы свободны.
Пападжи
Свобода не во множестве направлений.
Она в возможности заниматься тем немногим, что хочет твой Дух.
Мне бы туда, где телефоны не ловят.
Мераб Мамардашвили - Введение в философию
Не воюйте сами с собой, расслабьтесь, не сдерживайте себя.
Не пытайтесь загнать себя в рамки репутации или нормы морали.
Не мучайте себя дисциплиной, иначе дисциплина превратится в ограничитель.
Не заключайте себя в неволю ограничений.
Будьте свободными, не напряженными, двигайтесь вместе с ситуацией, отвечайте возникающему моменту.
Не доверяйте каркасу вашего характера, не идите на поводу устоявшихся взглядов.
Будьте свободными, как вода, а не скованными, как лед.
Пусть дуют ветры, пусть восходит солнце - приветствуйте всё. Если однажды вы настроите жизнь на струну открытого сердца, вы никогда не закроетесь. Чем более вы открыты, тем более вы есть. Ошо
- Твои любимые цветы?..
- Одуванчики...
- Почему?..
- Они свободные и их не продают...ツ
Жить свободно...как хочется
Как заботиться о своей жизни? Не мешать себе, не останавливать себя. Жить свободно, и только.
Позволить ушам слушать то, что хочется; позволить глазам смотреть на то, на что хочется; позволить устам говорить то, что хочется; позволить телу покоиться так, как хочется; позволить сердцу мыслить так, как хочется; мысли хочется свободы, и мешать ей - значит не давать ей идти вперед.
Ян Чжу
Не забывайте, что земле приятно прикосновение ваших босых ног и ветры жаждут играть вашими волосами. Х. Джебран
Если твоя любовь к мужчине не открывает тебя к более великой любви, тогда твоя любовь ничего не стоит. Любовь есть расширение. Твоя привязанность ограничивает твое расширение. Ты привязана к определенному типу любви, к идеям о любви. Эти привязанности заключают тебя в тюрьму. Она может выглядеть золотой или нет, не важно. Любовь - это свобода. Потому что она освобождает от всех привязанностей.
Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят, и ты будешь от них в безопасности. Марк Аврелий
Освободи свой ум от мыслей.
Позволь своему сердцу успокоиться.
Спокойно следи за суматохой мира,
Следи за тем, как все встает на свои места...
Не обременяющийся заботами -
наслаждается жизнью.
Обретая не радуется,
теряя не печалится, так как знает,
что судьба не постоянна.
Когда мы не связаны вещами,
сполна познается безмятежность.
Если тело не отдыхает от напряжения,
оно изнашивается.
Если дух вечно в заботах,
он увядает.
Чжуан-цзы
Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того, чтобы спасать весь Мир. Если бы они пытались сами добиться Внутренней Свободы вместо того, чтобы освобождать все человечество... Как много они сделали бы для действительного освобождения человечества...
Древняя китайская мудрость
Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным. Вольтер
Посмотрите на себя. Вы молоды. Вы боитесь. Почему вы так боитесь? Хватит бездействовать. Хватит молчать. Хватит волноваться о том, что думают другие. Носите то, что хотите. Говорите то, что хотите. Слушайте музыку, которую вы хотите слушать. Включите её как можно громче и танцуйте. Ходите гулять по ночам и забудьте, что завтра у вас работа. Хватит ждать пятницы. Живите сейчас. Делайте это сейчас. Рискуйте. Рассказывайте секреты. Эта жизнь ваша. И ничья больше.
Поймала Золотая Рыбка старика...
и говорит ему человеческим голосом:
«До тех пор, старик, пока у тебя будут желания,
я буду все их исполнять,
а как только желаний не станет,
я тебя отпущу и ты станешь Свободным»...
Поверьте мне, несчастья приносит именно удовлетворение желаний. Свобода от желаний - это блаженство. То, что вам нужно, придет к вам само, если вы не будете требовать того, что вам не нужно. Нисаргадатта Махарадж
Никто не хочет, чтобы ты стал свободным, даже те, кто любит тебя. Потому что освободившись, ты станешь непредсказуемым…
Муджи
Настоящая свобода - это свобода от собственных предрассудков.
Освободись от стремления иметь.
Лао-Цзы.
Настоящая свобода начинается по ту сторону отчаяния
Сартр Ж.-П.
Люди должны быть освобождены: искренней жалости заслуживает подавляющее большинство людей, порабощенных ненужными страхами. (Ролло Мэй - Искусство психологического консультирования)
Некоторые туристы думают, что Амстердам - это город греха, но на самом деле - это город свободы. Просто в условиях свободы большинство выбирает грех.
Если у вас могут быть одновременно свобода и любовь, вам больше ничего не нужно. У вас всё есть - то, ради чего дана жизнь. Ошо.
Как заботиться о своей жизни? Не мешать себе, не останавливать себя. Жить свободно, и только. Позволить ушам слушать то, что хочется; позволить глазам смотреть на то, на что хочется; позволить устам говорить то, что хочется; позволить телу покоиться так, как хочется; позволить сердцу мыслить так, как хочется; мысли хочется свободы, и мешать ей - значит не давать ей идти вперед.
Ян Чжу
Нас удерживают в обусловленном мире не вещи, а привязанность к ним.
Ничто во всем мире не освободит вас от ограничений до тех пор, пока вы удерживаете их в своем разуме. В первую очередь, начните воспринимать себя свободными.
Только в этом случае вы освободитесь от внешних состояний,
которые ограничивают или связывают вас. Фрэнк Уитни
Всякая свобода - блаженство, всякая условность - страдание.
Будда
Истинное спасение - это свобода от негативности и, прежде всего, от прошлого и будущего как психологической потребности.
Экхарт Толле
Вот это и есть свобода - чувствовать то, чего желает сердце, не заботясь о чужом мнении.
Свобода - это самый большой дар, который у нас есть. Благодаря свободе мы можем меняться, становиться другими… Свобода позволяет нам мечтать, а мечты - это кровеносная система жизни, даже если нередко приходится проделывать долгий путь и терпеть палочные удары.
Именно свободный выбор создаёт личность. Быть - значит выбирать себя. [Альбер Камю]
Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит. Зигмунд Фрейд
Свобода - это практика/ Если вы хотите быть свободным, просто сосредоточьтесь на вдохе и выдохе. Вдыхайте и выдыхайте в течение трех минут, и в эти минуты вы освобождены. Однако чтобы достичь этого, необходимо тренироваться, это не происходит автоматически. Когда мы свободны, когда нас не переполняет гнев или беспокойство, тогда мы можем принять решение практиковать и развить это чувство. Если мы нервничаем, беспокоимся или злимся, то не можем рассуждать здраво. Мы принимаем правильные решения, лишь когда раскованы. При помощи практики осознанного дыхания и медитации во время ходьбы, мы можем обрести свободу в любой момент. Тит Нат Хан - Практика радости: как отдыхать осознанно
Принятие того или иного решения - это то, что в нашей жизни олицетворяет свободу. Хосе Ортега-и-Гассет - Что такое философия?
Упражнение «освобождение»
Свобода (цитаты Ивана Ильина)
