( Read more... )

Бложик мой выродился в сугубо велосипедный ну и ладно. Хотя и есть у меня один могильничек несколько идей для совсем даже неспортивных постов, связанных с физикой и работой, но до них уж совсем как-то руки не доходят. Так что знай себе всё кручу и кручу педали и совершаю разные иные спортивные движения... вот и вчера провёл вторую половину дня на ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

За что я очень люблю велосипедные физические дела так это за то, что там многие вещи очень близки к моей работе, на которой, как многим наверное известно, мы разрабатываем, строим и тестируем космолёты невероятной удельной мощности и энергоэффективности моторы и генераторы ( Read more... )

( Read more... )

Через два с небольшим месяца повторится прошлогодняя гонка с раздельным стартом на 43 км. Тогда я собирал деньги на поддержку моего участия в этом чудесном мероприятии и хочу ещё раз поблагодарить всех, кто откликнулся и снова к вам обратиться ( Read more... )

На днях запечатлел одну из первых атак бешеных австралийских сорок, охраняющих по весне территорию :)


( Read more... )

( Read more... )

В качалке моего спорткомплекса появился, наконец, набор "ящиков" для плиометрики. Вчера после 1000 метров разминки в бассе сделал хороший такой круговой кач на 60 минут (5 кругов: жим лёжа 50 кг на 12 раз, приседания 60 кг на 12 раз, становая тяга 60 кг на 12 раз и спрыгивания с 40 см ступеньки с быстрым отскоком на 16 раз) . На десерт оставил 5х12 ( Read more... )