Про Silver Comet, бег в грозу под ливнем и падение с велосипеда

[avatarakali]

"Тренировка без плана на соревнования - это все равно, что обручение без даты свадьбы. Или без жениха или невесты. " (с)

Mallett, Jef - "Тризофрения" - книга о том, как устроен мозг триатлетов

3 недели после полу-айронмена - и мне уже опять хочется вернуться на свой обычный уровень тренировок: это

когда миль 10 или полу-марафон - это

Comments

[newel]

к сожалению, они на самом деле правы, особенно родители. плата за иррациональность.
у меня к возрасту, как и у других М, хоть отмаз есть про пиво с водкой на диване или рыбалке, в бане или спортбаре (нужное подчеркнуть), вам Же :) совсем тяжко, три К ждут, сочуствую.

[avatarakali]

I hate to be the one breaking your illusions
Но в моем мире права я
А доброжелатели про 3К вечно идут лесом в сторону моря с барабаном наперевес
Пока работает.

была резка =) ибо как раз велосипедила на работу, остановилась передохнуть - а тут такое =) про пиво и водку =) у меня пиво и водка не приветствуются ;)

мне не тяжко как раз, когда меня не пытаются запихать в 3К =)

[chatte_blanche]

мы давно живем в мире, где человек может себе позволить цели, не имеющие никакой практической ценности с точки зрения мира 3К.
:)

[avatarakali]

это вы просто в разных мирах живете с уважаемым newellll

[wildrequin]

повезло, что легко отделалась на велосипеде, моя рана до сих пор дает о себе знать, хотя падала я в начале ноября того года, только на левый бок.

Про для себя кататься и бегать знакомая история... даже не знаю, что тут сказать, сама вот так же переживаю и дело не в семейном бюджете у нас, а просто в невидение смысла куда-то ехать, чтобы там побегать или покататься.

[avatarakali]

вот-вот. И у меня тоже, при этом - провести выходные на диване - это да, это достойная альтернатива предлагается =(

на левый я тоже падала =( как раз год назад
я еще и сальто-мортале через бордюр как-то крутанула, как раз год назад

Но это фигня по сравнению с тем, сколько раз я стучалась коленками об асфальт при беге! =)

и как аргументируешь свои триатлоно-интересы? Мне кажется, тебе это настолько подходит, что ни у кого просто сомнений не должно быть, зачем тебе это!!!

[wildrequin]

А почему тебе кажется, что мне именно это подходит? Может я этим буду прикрываться)))
Я не знаю, как аргументировать на самом деле.
Просто людям говорю, чтоб шли лесом, с мужем тут другое, интерес понятен и мотивировать не надо, а именно куда-то ехать на забеги и триатлоны для него нелогично. Надо выйти из дома и проехать и пробежать:) и это вроде как тоже самое.
Родители мне ничего не говорят, во-первых, они не особо в теме, во-вторых, мне лучше вообще не говорить, ибо себе же хуже сделаешь.

[avatarakali]

а потому, что ты
а) уже красавица с прекрасным телосложением, которое, как мне кажется, идеально для триатлона подходит!
б) уже с 1,5 дитями - а значит вообще такая swim bike mom! =)
в) у тебя есть реальная практическая возможность этим заниматься и есть желание! Не у всех она,эта возможность, есть! Надо использовать!

ну вот и Че тоже: зачем тебе ехать полчаса до трейло-забега, платить за забег столько-то, если ты и сама для себя трейлозабег можешь устроить.

Если совсем не говорить, то головной боли меньше, но и контакта меньше =(

[sandrassl]

глупый вопрос, но давно мучает меня: ты когда бегаешь, останавливаешься периодически, переходишь на шаг?
просто я бегаю (громко сказано) со своими скромными 6-10 км и при этом с девизом: умри, но не останавливайся. не знаю, насколько это правильно. или можно, например, 5 пробежать, 2 пройти, 3 пробежать?
и когда нужно останавливаться, когда уже умираешь, больше не можешь, или чуточку раньше?
спасибо

по поводу реакции родных, может им кажется, что у тебя небольшой перекос, ты же не всю жизнь проф. спортом занимаешься, читая тебя, я понимаю, что эти изменения произошли достаточно недавно, твой муж в них не участвует, поэтому их тоже можно понять, им нужно и твое внимание и какие-то совместные дела, интересы. Не знаю, есть ли они, так как этот дневник достаточно тематический и кажется, что ты только бегаешь и работаешь :)

[avatarakali]

мне пофиг, останавливаться или нет =) нет, не останавливаюсь, зачем? если бежать на пределе пульса, то есть вот это вот умираешь, то надо просто сбавить темп и востановиться - именно так и бегаются интервалы или когда настроение веселое - ун-ца-ца так пролетел, умер, перешел на медленный бег =)

думаю, что для начала нужно и можно переходить на шаг - до того момента, пока не появится достаточно выносливости для того, чтобы не переходить на шаг.

мужу - мой спорт совершенно не мешает пункту про внимание, ВООБЩЕ! Ибо я занимаюсь по утрам, когда он спит. И редко - вечером, когда он втыкается в диван и телевизор.

родителям важен только тот пункт, что у меня нет ребенка. Все остальное про меня им не важно вообще.

Это не проф спорт, это ж развлечение такое. Кто-то по барам, кто-то по танцам. Я вот - по-своему развлекаюсь. До появления бега в моей жизни я занималась совершеннейшей пургой и стряпала еду - это всем нравилось, ага.

[sandrassl]

спасибо, я вот и пытаюсь понять, насколько надо себя пересиливать, до какого предела. Пока полчаса вполне спокойно бегаю, но я не особо скачу, все достаточно медленно, только на последних километрах разгоняюсь.
буду продолжать тренироваться. Мой парк для меня - это все, обожаю там релаксировать!
Просто ты еще и фотки делаешь, мне интересно как. Я когда бегу, у меня ничего не получается, кроме как бежать и громко дышать)
по поводу спорта, если так, то круто. но все равно, наверное, приходится подстраиваться и ему и тебе, плюс экономическая сторона вопроса мужиков волнует всегда, это да.
ну а с родителями тогда понятно, крепись. так будет пока не родишь, а если родишь, на этом все равно все не закончится, будут долбить про второго)))

[avatarakali]

ради фоток я останавливаюсь =) а дышу я тихо =)

и про третьего и десятого. Уже даже не смешно - а все равно продолжают.

Парк - это прекрасно, обязательно надо продолжать! Если до получаса пока выносливость - то да, нормально, буде потом еще время, когда Вы почувствуете ,что можете бежать - вечно. Просто это время еще не пришло =)

[jand]

Все-таки пробежки в дождь - это что-то особенное, такое ух :-)

Про поддержку понимаю. Наверное, с тем, что родители не поймут, остается только смириться и поменьше афишировать свой образ жизни - их уже не убедишь и не переделаешь. А вот мужа я бы не списывала :-) - он же поддерживал тебя на марафонах, видел, в чем разница с "просто побегать". ИМХО, тут какой-то баланс нужен + обязательно, чтобы хотя бы некоторые увлечения/их части были общими. В общем, непросто все это, и дело даже не в беге/триатлоне (с другими время- и финансово- затратными хобби может быть аналогичная ситуация).

[avatarakali]

я и так уже им про свой образ жизни практически ничего не рассказываю. В результате получается: я сделала полуайрон, сказала им по факту. И они даже представить не могут, чего мне стоила подготовка и что это для меня значит. Так теряется взаимосвязь =(

Че двуликий Янус: он с одной стороны бравирует перед народом - друзьями, мол, жена вон чем занимается , а мы вон во-Флориду ездили

А с другой стороны - вот так пытается урезонить.

И вот да, я ему говорю - а если бы я как индийская жена золото бы пыталась пачками покупать - чо, лучше что-ли было бы....

[7jupiter7]

У нас тоже дожди постоянно ) А какие планы на 100 миль? Это вобще что?

[avatarakali]

это массовый велопробег на 100 миль
с водными станциями
по шоссе
с поддержкой полиции , без машин, и с прочими плюшками

народ едет на разные дистанции =) хочу 100, мне надо ;) 60 уже ездила =) хочу узнать, каково 100 ощущается. а потом побегать

[sergey_bp]

подписался бы хоть завтра!
только с MTB пересел бы на гибрид :)

[avatarakali]

а про пробежать 100 миль тоже будет мысль =) но потом =)