Вот упрощенная версия человеческого метаболизма:


( Read more... )

Какой способ приготовления чая несет больше пользы? В Тайване появился новый тренд - заваривать чай в воде комнатной температуры. Очевидно, чай приготовленный таким способом содержит меньше кофеина, меньше горечи и больше аромата. Для приготовления чая таким образом чайные листья погружаются в воду с температурой около 25 градусов на 2 часа.
Ученые ( Read more... )

Сейчас много разговор о детоксификации, но чего стоят разговоры? Наша печень делает всю работу, каждый день. Если мы хотим помочь нашему телу очиститься, лучшее, что мы можем сделать - это усилить действие энзимов в нашей печени, и один из самых сильнодействующих - это фитонутриент под названием сульфорафан.


( Read more... )