Практические советы по медитации.

[delphinus5]

Многим начинающим практикам не понятно как перейти грань от сидения с закрытыми глазами до реальной медитации, которая обычно начинается с растворения тела. А для опытных, возможно, будет полезно, чтобы быстрее входить в глубокую медитацию. Делюсь личным опытом, который складывался из различных методик в процессе обучения у разных учителей.

1)

Comments

[snovasya]

:)))

[delphinus5]

:)))

[teyvaz]

Благодарствую душевно, очень и очень вовремя увидел эту запись)

[delphinus5]

Это всегда радует.

Практические советы по медитации. ©delphinius5

[pingback_bot]

User teyvaz referenced to your post from Практические советы по медитации. ©delphinius5 saying: [...] Originally posted by at Практические советы по медитации. [...]

Практические советы по медитации.

[pingback_bot]

User polyguy referenced to your post from Практические советы по медитации. saying: [...] Originally posted by at Практические советы по медитации. [...]

[amber_lacerta]

Пошла проверять на практике. :)
Спасибо.

[delphinus5]

Отпишись потом)