Туляки, есть предложение каждую неделю проводить дружественные поединки! С перчатками проблем быть не должно. Капа стоит копейки. У кого кулаки чешутся? =)

зы. сегодня свиданка.

Серотонин - вещество, вырабатываемое в нашем мозге. Ещё его называют "гормон счастья". Большое количество серотонина способствует позитивному настрою, активности и бодрости! Именно это вещество вызывает у нас чувство счастья и радости! И хороший запас серотонина в наших извилинах помогает нам весь день быть в тонусе и успешно справляться со всеми ( Read more... )

Вчера был первый опыт автостопа. Правда совсем скромный. Ехали с другом на концерт в Москву, собирались на собаке, но не успели и решили ехать стопом. Ни у него, ни у меня опыта не было. Доехали до Горелок и начали оттуда стопить, параллельно двигаясь в направлении Москвы :) Палящее солнце, отсохшая рука и постоянные убеждения приятеля о том, что ( Read more... )

Завтра еду на панк-фестиваль "Панки в Городе 8". Идёт кто-нибудь из столичных пивняков на это культурное мероприятие?

ЗЫ. На манежке буду в районе 16:00. Полюбуюсь на интенсив, если он будет в поле. Ну и сам попробую кого-нибудь поклеить. Желает ли кто-нибудь составить компанию?

30 июля 2005. Питер. Гостиный двор.

Я.

( фото 1 [50 кб] )

Началось всё с утренней пробежки! Была очень большая лень вставать, к тому же после первого забега мышцы довольно сильно болели! Не знаю как, но дружественная вселенная помогла мне встать, умыться и выйти на улицу! А там дело пошло уже на автомате. Всего побегал где-то 25 минут по такой схеме: 2 минуты в ускоренном темпе, 4 минуты в спокойном. ( Read more... )

Сегодня первый раз в своей жизни вышел на утреннюю пробежку! Проснулся в 6:30, сделал зарядку, умылся и побежал! Довольный фактом, что вот наконец-то я, обещая себе около года бег по утрам, всё-таки сделал это, рассекал сначала по улице мимо прохожих, которые смотрела на меня, как на инопланетянина, а потом нарезал круги в ближайшем парке, точнее в ( Read more... )

В Туле пиздец что творится. Окна закрыть, ватно-марлевые повязки, белое облако химических веществ... то пекло, как на Марсе, то кислотный дождь. Все умрем бля. Первый нах :)

Весь апрель я вел учет всех своих расходов. В "заметках" на мобиле записывал все, куда уходили деньги. В итоге за месяц получилось следующее ( Read more... )

Сижу и думаю... как же сложно перейти от слов к делу. Особенно, когда этих дел с каждым днем все больше и больше, а ты так и не приступаешь к ним... и это давит на тебя еще больше. Бляяяя. Все говорят, а делают немногие. А как заставить делать? Повышение мотивации, постановка рамки цели, самопинание... еще что? Вот сижу и думаю. А надо ли думать? ( Read more... )