С недавних пор, после 4-х месячного перерыва возобновил походы в бассейн. И честно сказать адаптация организма к спортивным нагрузкам проходит очень тяжело. Тело становится бренным и еле подвижным - голову поворачивать практически не могу, сгибать спину порой становиться невыносимо больно, ноги не держат меня, а волочат за собой тушку. Но что самое
(
Read more... )