Недавно довелось мне послушать лекцию Татьяны Нехаевой "Сладко жить не запретишь, или как слезть с "сахарной иглы". И, честно признаюсь, накатило немного. Возможно, потому что очень актуально это все. И для меня, и для детей, и для всех нас. Почти всех. Уверена. Давно не слушаю всякие лекции-семинары "абы послушать". Если не могу в них вникнуть и ( Read more... )

( Read more... )

Дождалась ухудшения. Говорят, почти любые очистки, на любых препаратах включают силы организма, и он начинает «выплевывать» всю накопившуюся гадость. Кажется, сейчас тоже так. Поэтому сразу разочаровываю тех, кто считал: куплю несколько банок БАДов - и проблемы уйдут легко и приятно. Может, и уйдут, но процесс не всегда приятный.

( Read more... )

Первый подготовительный этап реабилитации ЖКТ окончен. За это время я пережила болезни обоих детей, которые со мной начали принимать НСП, побывала в краткосрочном отпуске, отметила золотую свадьбу родителей и неделю провела в отрыве от цивилизации, в деревне.
( Read more... )

Начиная серьезно задумываться о своем здоровье, делая какие-то серьезные шаги по улучшению качества своей жизни и жизни близких, я часто спотыкаюсь об одно и то же - режим. Оказывается, что если жесткий самоконтроль сразу не включается, то постепенно все усилия сходят на нет. Обидно. Особенно когда мозгом все понимаешь, но внутренне способен дать ( Read more... )

В общем, если я была морально готова к старту реабилитации ЖКТ, для моих детей этот опыт должен был стать первым и особенным. Мне предстояло выбрать, кого из детей взять с собой "в компанию" в этот путь, и заранее предположить реакцию каждого из них я не могла. Хотя понимала: в той или иной степени реабилитация ЖКТ нужна каждому. Но кому больше?

( Read more... )

Уныние, слабость, разжиревшее тело... К 40 годам я пришла к этому. Сейчас мне 42, и я, вроде как, знаю, как жить, и что делать. Но у меня совершенно нет на это сил.

( Read more... )

Transfered from instagram

Transfered from instagram

Transfered from instagram