Оригинал взят у
miss_tramell в
Программа для фитнес-неофиткиБыть фитнес-неофиткой - тяжело: под руководством тренера ты уже согнала с себя первый, самый легкий жир и воодушевилась, но пока еще боишься оказаться с тренажерами и гантелями тет-а-тет. Команды тренера ты выполняешь беспрекословно, но, что делать в зале без него, не понимаешь. Особенно, если это
(
Read more... )