Привет.
люди не врали, к концу второй недели действительно становится лучше и рецидивы подавляются проще.
Кстати да, рецидивы случались, вначале из-за изниоткуда возникшей простуды, немного стресса, а также семейство, не разделяющее мои взгляды.
О третьем пункте хотел бы чуть более подробно: Если Ваше окружение не разделяет Ваших взглядов на режим ( Read more... )

Говорят что если поддержаться 21 день, то войдет в привычку, так вот, сегодня третий день.
Третий день попытки вернуть объемы тела в норму.
Качать пресс начал с кухни : сокращение объемов, отказ от углеводов (пока без фанатизма).
Привыкнуть к ощущению постоянного голода наверно можно: посмотрим через 18 дней.
Пока же держусь (хоть вчера и ( Read more... )

• Thu, 12:55: Ой. http://t.co/pFxObZXblq

Давненько не получается написать.
Но вы же не скучаете, Вот и товарищ Powermonkey не скучает.
Почитайте его блог http://powermonkey.tumblr.com/ он интересный!

• 
  Tweet
• 
  
• 
  

Originally published at FitnessLunch. You can comment here or ( Read more... )

• Thu, 06:54: WOD 140212 DT http://t.co/xDMpZlsoUT

Признаю что блоггер я не очень
( Read more... )

• Sat, 13:18: WOD 140111 http://t.co/lMnDGuUyRU
• Sun, 09:37: Отдых :-) http://t.co/b2eAxpbaln

( Read more... )

( Read more... )

• Fri, 07:18: WOD 140110 http://t.co/GwnYVgKQut