13:43 01.06.2012

«Королевские» позы йоги: Випарита Карани

Известно, что асаны Хатха-йоги лучшего всего делать в комплексе, системно - включая позы, активизирующие все семь основных чакр снизу вверх. Однако есть такие важные асаны, которые можно делать и отдельно: либо как целевое дополнение к регулярной практике (для йогов) либо как ( Read more... )

14:55 28.05.2012

Гаятри-мантра: практика для нашего времени

Гаятри-мантра - ведическая мантра на древнем языке санскрит, имеющая большую важность в индуизме и йоге. Название мантры берется от стихотворного размера, которым она написана - «Гаятри». Про преданию, открыл эту мантру великий древний йогин и мудрец Вишвамитра. Сейчас ее часто можно ( Read more... )

11:37 25.05.2012

Йога-твист. Видео-урок от Тани Хван

Короткий комплекс упражнений из новой программы Татьяны Хван «Детокс» улучшит работу кишечника, поможет освежить кровь и избавиться от негативных эмоций. Скручивание действует на человеческое тело также, как на полотенце - выжимает все то, что не относится к нашей естественной структуре. ( Read more... )

20:23 14.05.2012

Смрити Чакраварти: говори с внутренней Вселенной (часть 1)

Смрити Чакраварти (36) - преподаватель Хатха-йоги, целительница, продвинутая йогиня в индийской традиции. Она живет в священном для индусов городе Варанаси и является преданной бога Шивы. Г-жа Чакраварти - близкая родственница знаменитой индийской святой Шри Анандамайи Ма, ( Read more... )

13:07 14.05.2012

Ищем инструктора-мужчину для тестирования одежды

Друзья - преподаватели йоги! Команда Хануман.ру расширяет круг испытателей одежды для йоги Адимурти! Приглашаем преподавателя-мужчину, который поможет нам создать мужскую коллекцию одежды для йоги. Читайте подробности.

Как вы знаете, одежда для йоги Адимурти, прежде чем пойти в тираж ( Read more... )

12:29 11.05.2012

Пищевые добавки для вегетарианцев

В вопросе здорового вегетарианского питания помимо банального непонимания много мифов и обмана. Не каждый способен разобраться в тонкостях функционирования человеческой микрофлоры, насаждающей кишечник - а ведь от нее напрямую зависит здоровье как вегетарианца, так и мясоеда. Справедливый вопрос, ( Read more... )

15:19 07.05.2012

Сакральный танец Мандала: Йога только для женщин (часть 2)

Сакральный танец Мандала - новая практика, которая уже успела полюбиться многим женщинам, которые интересуются духовным развитием. Этот уникальный метод сохраняет за женщиной право быть нежной, изящной, женственной - быть собой. В то же время практика позволяет расти к себе ( Read more... )

01:32 05.05.2012

Разыгрываем два билета на Мирабай Сейба!

19 мая в Москву приезжает группа Мирабай Сейба. Кто первый правильно ответит на вопрос, получит пару билетов:). А я заодно расскажу немного об этих людях, чья музыка несколько лет назад помогла мне в очередной раз изменить свою жизнь.

Про концерт и розыгрыш билетов

Концерт Мирабай Сейба ( Read more... )

12:00 04.05.2012

Сакральный танец Мандала: Йога только для женщин (часть 1)

Сакральный танец Мандала - новая практика, которая уже успела полюбиться многим женщинам, которые интересуются духовным развитием. Этот уникальный метод сохраняет за женщиной право быть нежной, изящной, женственной - быть собой. В то же время практика позволяет расти к себе ( Read more... )

16:33 27.04.2012

Неотантра: солнце в мутной воде

Тантры в индийском понимании этого термина в России, скажем прямо, нет. Видимо, это все же не-экспортный товар и за посвящением придется-таки ехать в Гималаи. Зато у нас в изобилии встречается интересный феномен современной западной эзотерики: неотантра. Попытаемся разобраться, что это такое и где ( Read more... )