-
(Untitled)
Эндогенный тестостерон и его влияние на мышечную гипертрофию
автор Hushpar | оригинал
( Read more... ) -
(Untitled)
МЕХАНИЗМЫ ГИПЕРТРОФИИ МУСКУЛАТУРЫ ЧЕЛОВЕКА
XXI СТУДЕНЧЕСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ЗАОЧНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ «МОЛОДЕЖНЫЙ НАУЧНЫЙ ФОРУМ: ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ»
(c) Елдаров Адам Вахитович
В современной фитнес-индустрии существует огромное множество тренировочных методик, предназначенных для огромного спектра задач. Но мы рассмотрим в статье все, ( Read more... ) -
(Untitled)
УГЛУБЛЕННЫЙ ВЗГЛЯД НА КОРТИЗОЛ И БОДИБИЛДИНГ
by Mathew Perryman, CSCS
оригинал " A Closer Look at Cortisol & Bodybuilding"
переводчик OkayDanilOkay
( Read more... ) -
(Untitled)
Моя статья о работе энергетических систем будет полезной тем, кто ходит на семинары инструкторов тренажёрного зала или групповых программ. Многие эту тему не понимают или понимают неправильно. Ниже я вкратце попытался разъяснить принцип включения различных систем в энергообеспечение физических нагрузок.
Д.А.Жабкин ( Read more... ) -
(Untitled)
Начало здесь - http://community.livejournal.com/ru_psiholog/1704799.html
В прошлом посте я конспективно описала дисфункциональные роли, или «маски» детей в семье.
В этом же посте хочу - опять же кратко - затронуть 2 другие темы: 1) как эти дети будут в дальнейшем проявлять себя в обществе ( Read more... ) -
(Untitled)
В прошлом году мне посчастливилось узнать и посетить несколько «пробных» бесплатных семинаров, посвященных психологическому консультированию детей. Потом они, правда, плавно превратились в платный тренинг, но тем не менее :-)
Лично я на семинарах узнала много нового . И хочу предоставить вашему внимания краткий конспект одного из семинаров «Дети из ( Read more... ) -
(Untitled)
Обмен веществ - любимая тема в обсуждениях энтузиастов и профессионалов фитнеса. Хочу на эту тему порассуждать и я.
Часто ставят знак равенства между понятиями хороший ОВ = быстрый ОВ (или плохой ОВ = медленный ОВ). Но такое понимание характеристик ОВ неверное. Давайте попробуем разобраться с этим вопросом и, в первую очередь, разделим ( Read more... )
