Худеем! 5 этап. Начало.

[inga_sedova]

Начало похудательной эпопеи тут: http://inga-sedova.livejournal.com/109034.html

Итак, продолжаем разговор)

*боже, как мне надоели все эти постоянные мысли о том, что же еще сделать, чтобы похудеть, взвешивание каждого кусочка черного хлеба, поиск калорийности на упаковках, страшные сны про то, что моё отражение опять не помещяется в зеркало, ужас

Comments

[c00lnatali]

Не-не, я с тобой, не плачь! У меня всё 66. За прошедшую неделю, должна признаться, вес допрыгивал аж до 68! (и в этом - я с тобой). Но снова возвращался в 66))). Прошла по твоей «Ссылочка на память».. И там вычитала, что мой идеальный вес будет всего через 5 кг. И ещё я перечитывала свою диету, на которой потеряла 4кг - её можно повторять каждые 2месяца, между прочим... И они с тех пор прошли!! Ээх - держите меня семеро!

[inga_sedova]

ух ты, ну ура тогда!))) я рад)

ты, значит, снова на свою диету. давай-давай! круто! не забудь измериться вся, чтоб интереснее было.

блин, там же алкоголь низзя, ты когда приступаешь? надо же успевать!

[c00lnatali]

))) Да, был же план возрождать кино-просмотры у меня! Надо в эти выходные устроить - и в бой! Еще одна моя сотрудница изъявила желание посидеть на моей диете - будет мне "товарищ в бою" на рабочем месте! И, блин, надо возвращаться к спорту - совсем ничего не делаю в этом. А ты зря расстраиваешься! Если я ваще ни..ра не делаю и вес не двигается - во мне нет изменений к лучшему. А у тебя, наверняка, просто мышцы крепнут и уничтожают жир. Ты становишься меньше, но тяжелее мышцами - поэтому вес стоит, но, на самом деле, ты стройнеешь!!!

[inga_sedova]

судя по объемам - фиг.
жопа худеет, талия расширяется, блин.
мышцы заблудились и растут НЕ ТАМ.

кинопросмотр тема. я за.

[antafagasta]

А чем тебе 65 не нравится? Все прекрасно, по-моему. Сила воли у тебя, конечно, громадная. 10 месяцев вареной курицы - застрелиться можно! Вот почему из диет я могу только миримановку соблюдать, мне важно, что хотя бы утром я могу съесть шоколадную конфету. Или две. :)

[inga_sedova]

65 не нравятся, потому что в джинсы своей мечты я еще не влазю, а новые покупать - жаба давит. и таких - ждущих мою тонкую талию вещей - гора. они новые и очень красивые! короткие юбки, трикотажные платья, кружевные топы... эх

[c00lnatali]

Разгромила всех, прям!! Настрой боевой - молодца! Так держать!!

[inga_sedova]

ой. я кого-то разгромила случайно? я не хотела. я сегодня в каком-то диком отчаянии... нашла на Авито два дня назад такую работу, просто ааааааааа!!! няней к 7-месячной девочке Насте в университетском. сидеть с дитем с 8 до 14.00 ежедневно. оплата 960 рублей в день. Это 20 тыщ в месяц, Натаха! и можно после обеда еще где-нибудь подрабатывать. это значит Москва весной - вполне реально! было бы... эх. съездила на собеседование. обещали перезвонить (у них еще кандидаты были). перезвонили даже, просили уточнить на счет рекомендаций. дала тел. Оксаны. и всё. пропали((((((((((((((((((((((
я в слезах и соплях. завтра шесть (!) собеседований, а я никуда не хочу. не хочу быть продавцом в Сезоне. не хочу помощником руководителя в транспортной фирме. не хочу секретарем на оптовом складе. не хочу офис-менеджером в журнал. везде 20000 зп. хочу няяяяяней... к Нааасте... на пол-дня((((

[peppi_d_chulok]

красивая женщина. не надо тут.
по поводу груди - к сожалению, у девушек с грудью всё так. по поводу попы не сильно волнуйся, ты мышцы всё равно качаешь, если приседаешь.

[inga_sedova]

спасибо, друг.
попу качаю.
бог с ней, с грудью. а вот попу жаль.

[peppi_d_chulok]

объёмы никуда не денутся. если широкие бёдра, попа останется, вот только поменяется процент соотношения: жир-мышцы. сейчас у тебя просто тупо обвисла кожа, вот и всё. поговорим о попе где-то через полгода после того результата в объемах, который тебе нужен. твоё тело же меняется, как и ты сама.

[inga_sedova]

да, обязательно поговорим)

[ksuhinsa]

я тут рядом постою) я себе цель переформулировала.
У меня задача не похудеть, а превратить свою жизнь в более спортивно-активную. А остальное уж само приложится.

Пока стараюсь каждый день заниматься йогой или пилатесом под видеоуроки.

[inga_sedova]

я тоже с этого начинала) только у меня уроки были по бодифлексу. и еще под этого веселого дяденьку скакала *предварительно отхохотавшись*:

молодец! но в постройнении на 60% всё зависит от питания... и только по 20% достаются на долю спорта и здорового сна)

[ksuhinsa]

про питание я знаю) я его тоже стараюсь принимать во внимание)

[consequens]

Ну, здесь не "старая толстая тетенька", а вполне симпатичная блондинка с хорошей вполне фигурой. Я бы радовалась, тут никакие существенные проблемы уже совсем в глаза не лезут, вид ок.

[inga_sedova]

о, спасибо, друг) есть, есть еще проблемы... в глаза не лезут, но и в джинсы тоже)

сама-то ты как? в Зеленый театр на БГ и Налича ходила?

[consequens]

Джинсы же старые, а ты - новая. Уже сейчас. Выглядеть хорошо и влезать непременно в джинсы прошлых лет - не одно и то же. У меня был такой период, довольно давно - эталонные штаны из Братска, в которые я не влезала, цель - влезть во что бы то ни стало. Не то что бы я хотела их носить, важно было влезть. Влезла, еще и с запасом, через несколько месяцев. Так вот знакомые мужчины мне говорили, что я слишком стала тощая, волновались даже, что что-то не в порядке. Тогда я весила 62 кг при росте 184 и до усеру собой гордилась. Просто дело в том, что с возрастом меняется что-то еще - в глазах, в пластике, в повадках. И то, что шло нам в 20, не очень идет в 30

[inga_sedova]

ты сильно права на счет старых вещей и новых нас)
но так хочется юной тонкости и стройности...
а я при своих 163см чувствую себя сейчас кругленькой и жирненькой((( если через минус пять-семь кг это ощущение не уйдет, всё равно брошу худеть, ибо это уже клиника тогда.

я тоже страшно люблю овощи и рыбу. в мире столько всего вкусного, помимо пельменей и макарон с котлетами! и стройность еще никому не вредила)

ОГо, я и не думала, что там столько народа было!
Где-то тут - ты:)))