Так получилось, что я никогда раньше не бегал марафон. Пять километров - почти каждую неделю уже лет пять как, половинка марафона - один-два раза в год тоже примерно так же. Один раз был смертоубийственный ультрамарафон на 63 километра по пересечённой местности, но бегом это сложно назвать: как минимум половину дистанции я шел пешком, а какую-то
(
Read more... )