-
Зависит ли успех от месяца рождения?
Слушаю аудиокнигу Outliers и в ней затронули тему зависимости успеха хоккеистов и бейсболистов от даты рождения.
Итог то что дети которые родились в с октября по январь реже становятся чемпионами. Простое объяснение что набор на подготовку идет в сентябре и те кто родились в в начале года более подготовленные и более крепкие чем те которые ( Read more... ) -
Музыкальное задание
Лучший альбом 20 пунктов
1995 Mandylion
20 причин почему лучший:
1.Сочитание женского вокала и жестких рифов
2.Сильные женский вокал
3.Музыка поддерживает вокал без резких прирываний и вполне предсказуемо
4.Вставки мужского вокала идут как бы на фоне и не соперничают с женским вокалом
5.Хорошие металлические гитарные проигрыши
6.Энергично и не заунывно как ( Read more... ) -
Задание с фильмами
30 сюжетных параллелей 3й сезон Супер Тюрьма 1 сезон Король Звездный Король:
1.Есть персонажи с заниженной самооценкой. Вафля и Джаред.
2.В обоих мультиках герои используют что-то для изменения сознания
3.Что б не происходило герои возраждаются и явсляются безметрными
4.Всех остальные сметрные и их постоянно убивают
5.Герои часто убивают кого-то иногда ( Read more... ) -
Рецензия на книгу Виктор Пилевин Generation "П"
В этом произведение Виктор Олегович замечательно смог передать атмосферу времени после распада СССР. Данный роман очень похож также повествует о копирайтере как и роман Фредерика Биг Бедера 99 франков. Но с тем лишь разительным отличием, что герой помещен в брутальный мир 90-х. Тут и мерседесы, взрывы и убийства, все как в те самые времен. Слоган ( Read more... ) -
#СМ2017 24.07.2017
#СМ2017 24.07.2017
Шавасана предыдущий день +
Ночные вопросы +
Утренняя мантра +
Утренние вопросы +
Зарядка +
Планка 5.10 (мин.сек)
Пробежка утро - (пробежка вечер)
Ратификация: +
Обливание +
Льняное масло +
Витамины: + optimen, BCAA
Вода +
Алкоголь, Кальян, Игры +
ФастФуд +
Интернет залипалово +
Новости не по теме +
Радио, Телек, Золотари +
Ритм жизни +
Конфликты, ( Read more... ) -
#СМ2017 23.07.2017
#СМ2017 23.07.2017
Шавасана предыдущий день +
Ночные вопросы +
Утренняя мантра +
Утренние вопросы +
Зарядка +
Планка 5.05 (мин.сек)
Пробежка утро +
Ратификация: +
Обливание +
Льняное масло +
Витамины: + optimen, BCAA
Вода +
Алкоголь, Кальян, Игры +
ФастФуд +
Интернет залипалово +
Новости не по теме +
Радио, Телек, Золотари +
Ритм жизни +
Конфликты, Лож, Ярлыки, ( Read more... ) -
#СМ2017 22.07.2017
#СМ2017 22.07.2017
Заметки: Гуляли всю ночь. Прогулка по набережной. Проводы Маши на пмж.
Шавасана предыдущий день +
Ночные вопросы +
Сон 4.30ч Отбой 05-30 Подъем 10-00 Сложность проснуться: 0/10 (сам не смог больше спать)
Утренняя мантра +
Утренние вопросы +
Зарядка +
Планка 5.00 (мин.сек) 34.00
Пробежка утро + 6.00 32мин
Ратификация: + мед и орехи на ( Read more... ) -
#СМ2017 21.07.2017
#СМ2017 21.07.2017
Заметки: Лег раньше. Не заводил будильник на утро. Сил прибавилось
Шавасана предыдущий день +
Ночные вопросы +
Сон 8.30ч Отбой 00-30 Подъем 9-00 Сложность проснуться: 0/10 (сам проснулся)
Утренняя мантра +
Утренние вопросы +
Зарядка +
Планка 4.55 (мин.сек) 35.00
Пробежка утро - (вечерняя пробежка )
Ратификация: + мед и орехи на утренние ( Read more... ) -
#СМ2017 20.07.2017
#СМ2017 20.07.2017
Заметки: День незадался с самого утра. Проспал. Не сделал рутины, клиент поставил один из проектов на паузу. Вечером каст вел Алексей сил уже не осталось бегать, лег спать. День прошел в суете. Залипал в интернете около 1ч искал какую-то информацию, но в принципе не столь важную в разрезе дел на день.
Шавасана предыдущий день +
( Read more... ) -
#СМ2017 19.07.2017
#СМ2017 19.07.2017
Шавасана предыдущий день +
Ночные вопросы +
Сон 7.30ч Отбой 00-15 Подъем 7-45 Сложность проснуться: 5/10(както проснулся)
Утренняя мантра +
Утренние вопросы +
Зарядка +
Планка(мин.сек)3х4.50 общее время 28.00
Пробежка утро - (вечерняя прогулка 5.09 / 56мин)
Ратификация: Стойка - шоколад
Обливание + (17)
Льняное масло +
Витамины: + optimen
( Read more... )