Я бы с удовольствием почитала! И вопрос - не существует локального жиросжигания, но у каждого есть зоны, с которых жир сгорает мгновенно и зоны с которых он не уходит годами. Почему?
И еще один - очень медленно, при хороших силовых тренировках я похудела на три килограмма. В выходные на бурной вечеринке ела и пила все подряд. В понедельник привес два кг. К четвергу сошло полтора. Вот оставшиеся полкило это что, жир? Как быстро он появляется? И какая правильная стратегия поведения после зажора?
меня убивает целлюлит! И ведь разглядеть можно только при определенном освещении. Вчера опять случился приступ толстожопия, обнаружила на ногах и большой. Как, КАК его извести?! Я же теперь из длинных юбок и штанов не вылезу :(
и галифе, они прямо видны, что жир, потому что на них тоже целлюлит "фейспалм* Пиши пост про жир, очень нужно.
Юля, ты где-то писала, что безсолевая тоже помогает в борьбе против фэта, можешь рассказать, что можно и как нужно, ведь насколько я тогда поняла, безсолевая еще не значит НЕ солить, но еще избегать каких-то даже самых неопачных продуктов, типа томатов?
Comments 69
Reply
Reply
Не переживай, полкило вообще всегда гуляет туда-сюда. Это вода. Слил-залил, и все. В кд вообще жидкости на 2-3 кило приливает.
Reply
и галифе, они прямо видны, что жир, потому что на них тоже целлюлит "фейспалм*
Пиши пост про жир, очень нужно.
Reply
Reply
Reply
Впихну, пасиб)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment