-
Зеркала
Чем реже смотришь в зеркало, тем страшнее в него смотреть в следующий раз. К своему уродству привыкаешь как-то, но если долго его не видеть, потом опять очень страшно.
Страшно из-за бессилия, наверно. Я могу закрыть глаза, я могу перерисовать свой образ в своей памяти, но обдают холодом мысли, что это - вон то там в зеркале - именно это, а не ( Read more... ) -
#сборывгоры день 13
Немного итого: за вторую неделю на фоне травмы набегала всего 56 км (на 36 км меньше, чем нетравмированный коллега); за первую неделю набегали 171 км. Вторая неделя на два тренировочных дня короче первой, плюс мой личный день восстановления, плюс на один календарный день тоже короче. Суммарный объём сборов 227 км.
Сегодня ходили в горы. По плану ( Read more... ) -
#сборывгоры день 12
И правда, чего писать про день лежания на диване? Что опять шёл дождь? Что я лежала на диване?
Сегодня снова бегала. Завтра кросс на 50 км в горы. А потом? Правильно, ура, домой!
Километры в этой вашей Турции какие-то ненормально длинные. Ну реально, в Москве бегу, раз километр, раз ещё километр. Тут бегу-бегу, бегу-бегу, а на часах всего 300 ( Read more... ) -
#сборывгоры день 10
Побегала для того, чтобы выяснить, что не стоило бы. Цель ближайшего месяца из "подвестись к старту" превращается в "вообще выйти на старт".
Обидно, конечно, зато всё становится ещё интереснее. Убивать себя я в целом умею, а вот беречь себя - таки именно этим мне придётся заниматься теперь - я понятия не имею, как. Подход "дави на все, а после ( Read more... ) -
#сборывгоры день 9
Сегодняшний день запомнится мне тем, что я давно так не замерзала.
Начиналось всё хорошо. Я давно уже в качестве возможного аттракциона на свободное время присмотрела тут недалеко от Эрзурума водопад. Ну, мы к нему и поехали.
Утром тепло было, солнечно.
Кто может дойти до водопада и не залезть в него? Точно не я. Тортум, конечно, не Исландия с её ( Read more... ) -
#сборывгоры день 8
Вторая тридцатка позади. Недельный беговой километраж 164 км.
Сегодня первая нагрузочная травма. Ну, это я так думаю, что она травма и она нагрузочная. Трость я с собой не взяла, так что хромать буду собственными силами.
Зато к разреженному воздуху вроде бы приспособилась. По крайней мере, на длительных первыми сдают ноги, а не сердце или дыхалка.
( Read more... ) -
#сборывгоры день 7
Первая тридцатка есть. Тяжело, но в целом ок. Завтра надо повторить, вот тут могут быть уже трудности. Хотя чего там, в ультрабеге лёгкость вещь неожиданная.
Тренер сказал, я готова к комрадс на 100%. Не знаю, что это значит, но решила, что это повод порадоваться. Можно подстёгивать себя на 25-м километре - как так, к комрадс готова, а 30 пробежать ( Read more... ) -
#сборывгоры день 6
Завтра будет ровно неделя, как я тут. Половина. Можно будет считать дни до возвращения домой.
Домой - хочется, конечно. В основном по бытовой части. Тренироваться тут неплохо, а вот остальное.. Как в Шерегеше, каталка там отличная, но кроме лыж делать совершенно нечего. Хотя там квартира была сильно лучше, чем здесь.
Сегодня у нас день отдыха. ( Read more... ) -
#сборывгоры день 5
Кто у нас тут умный? Точно не я. На этот раз я сожгла шею и плечи, которые не догорели в прошлый раз. Скоро начну бегать в бурке, наверное, чтобы не подпаливать разные части тела. Или купаться в антипригарном составе. Потому что блин.
Каждое лето так. Каждое. Научилась покупать антипригарное весной, и то ладно. Осталось научиться его наносить до ( Read more... ) -
#сборывгоры день 4
Приехал тренер. Первым делом купил выпить.
Я не понимаю, как можно столько разговаривать. Без конца, постоянно, если не спит, то говорит. О своих успехах, о своём опыте, о недавних соревнованиях, о своих знакомых. Ему совершенно не интересно кого-то послушать в ответ - возможно, мы тут в заведомо неравных позициях, право слово, не интересоваться же ( Read more... )