Вторник

[meriluxa]

Муж подарил две баночки с желюльками :)

3 Омеги в одной банке и железо в другой, первой банкой кошка очень уж сильно заинтересовалась, но ей ничего не досталось ,)

Comments

[proteinike]

Столько всего вкусного! Какой муж молодец!

[meriluxa]

Спасибочки :)
Муж да, порадовал :)

[nutrunner_diet]

хм. а зачем железо отдельно? я с целью познавательной спрашиваю :)

у нас тут вот реклама по телеку пошла железа... я просто в растерянности - с одной стороны на всех банках с витаминами и в интернетах говорят, что передоз железа - вредно, особенно для будущих матерей почему-то, а с другой вот предалагют дополнительно жахнуть...

[myaka_na_dite]

Настя, ну что ты прям как не адепт? :) Без анализов и врачебного назначения ничего жахать не надо! :)

[nutrunner_diet]

не, так я што? я ништо и не пью! особенно отдельно :))
я просто интересуюсь :)

[myaka_na_dite]

Я очень сильно подозреваю, что Ане доктор прописал, она сама расскажет, если захочет :)

[nutrunner_diet]

черносливу завидую, да :)

[meriluxa]

У вас что, нет чернослива? или тебе его нельзя есть?
Кстати, прикольно, но мне его тоже врач рекомендовала есть каждый! день, вот и ем :)) железо да чернослив :)))

[nutrunner_diet]

есть, но я то ж на диете вроде как...а чернослив - конфеты :))

[meriluxa]

Хехе, у меня они как лекарство типа прописаны ;))

[myaka_na_dite]

Аня, молодец! Отличное питание получилось :)

Железо доктор прописал? А с омегой, если льняного масла грамм 15-20 съедаешь, то их пить уже не надо, достаточно будет. Можно чередовать льяное масло и капсулы. Почитай еще раз тему о жирах, первую часть.

[meriluxa]

Оля, спасибо!
Контроль помогает реально, вчера в магазине сработал ,)

Железо как пищевая добавка, врач посоветовала, таблетки пока не назначала, но мы еще не закончили обследоваться.
Про жиры да, еще раз прочитаю. Я мужа "подсадила" на льняное масло, протрещала ему все уши про омеги, вот он вчера в добавку к железу купил и омеги :)

[ternovaja]

Креветочки хочу! вкусненько у тебя все так)

На чернослив перешла, ну-ну)))

[meriluxa]

Ага, чернослив опять появился в меню ;)