Lakefront 50/50

[rempi]

Побегал тут в октябре, после некоторого перерыва.

Comments

[yoreshet]

oj, ya ne predstavlyayu bezhat' 50 mil' ili 7 chasov... kz for you!!!!

[rempi]

У меня тоже такое в первый раз. А что такое kz?

[yoreshet]

ops... BZ - Bravo Zulu! ;-) tipa well done! :-)
eto ya nahvatalas' ot Ben'ki Navy vikidoni :-)
sorry, u menya na komp'yutore net podderzhki russkoj klaviaturi :-O

[newel]

Что-то долго ты плутал, совсем сбег из поля зрения и вдруг бац! - сразу полтинник.
Краткое содержание предыдущих серий будет? )

[rempi]

Да я вроде все написал - побегал после долгого перерыва. Краткое содержание предыдущих серий со спортом не связано, как-нибудь соберусь и напишу как раскручивал молекулы.

[newel]

С возвращением. Было интересно читать твой взвешенный подход к тренировкам.

[toogeza]

Поздравляю с закрытым Г!
Интересно было послушать про анализ потенциальных соперников, ну и про даму эту, плюс ссылки в комментах.
Вот так зайдешь в пост типа такого, а потом пойдешь по сслыкам из комментов, гуглить и проч и проч. Пара часов пролетает :)

[rempi]

Отлично, я очень рад что ссылки оказались интересными. Мне самому было познавательно все это находить и хотелось поделиться.

[zanozakat]

я думала ты еще раз 50 миль пробежал, а это еще тот самый отчет)
интересно читать, все четко и продумно.
марафончик поскоростить не планируешь в ближайшем будущем?

[rempi]

Только если в качестве подготовки к чему-то более продолжительному. Записался на PPM в августе, но к нему понятное дело быстрый дорожный марафон нет смысла бежать.