Анамнез: тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана (www.yburlan.ru), две части тренинга Наташи Маркович (ТЦ "Воздух), базовый тренинг Николая Козлова (ТЦ "Синтон") и др ( Read more... )

Источник: http://www.psysocialis.ru/psihoterapia/

Позитивная психотерапия: как основы при эклектическом подходе - обучение пациентов самих справляться с проблемами).
Компьютерное тестирование - с помощью специальной лечебно-диагностической программы проводится тест-контроль и ( Read more... )

Автор: Александр Элиович.
Источник: ШОР «Большая медведица».
Цель: развитие ассоциативного мышления.

Описание: синтетическая игра, в которой задействуются глубокие уровни мышления - ассоциативные, построения связей. Критерий оценки ответа - чем дальше связь, тем лучше. Чем больше приходиться делать ходов по изменению смысла, тем лучше. Чем ( Read more... )

(О)сознавать. В чем разница смыслов?

Я сделал это сознательно.
Т.е. намеренно.

Я сделал это осознанно.
Т.е. продумав все варианты и приняв ответсвенность за выбор.

Или "сознание" - это место. А "осознание" - процесс?

А ваши мысли на сей счет?

Можно ли сказать, что сознание и внимание одно и то же?

Я слушаю внимательно.
Я слушаю сознавая.

Обрати внимание!
Обрати <на это свое> сознание!

Сознательный гражданин.
Внимательный гражданин.

Надо думать.

Идея любой психотерапии: 1) найти ресурс, 2) присоединить его к проблемному переживанию.
Ресурс у Роджерса: специфические отношения терапевта и клиента. Для клиента это «опыт быть любимым».
Это отношения «человек-человек».

Что нужно от терапевта?
1) эмпатическое понимание;
2) вхождение во внутренний мир клиента;
3) позитивное, уважительное ( Read more... )

Экстернализующие беседы, цель: вывод проблемы во вне (в противовес пониманию проблемы как своей глубинной сущности).
Дайте проблеме имя (имя дает сам клиент).
Используйте метафоры:
- от проблемы можно уйти,
- ее можно развеять,
- устроит забастовку,
- отвыкнуть от нее,
- можно байкотировать ее требования,
- проблему можно обучить, воспитать и т.д.

( Read more... )

Основа проблем: неадаптивные мысли.
Характеристики неадаптивных мыслей: автоматичность, труднодоступность для сознания, устойчивость,  эгосинтонность (воспринимаются как имплицитная часть себя).

Виды искажений реальности неадаптивными мыслями:
А) произвольные заключения;
- Она моя жена, она должна гладить мне рубашки.
Б) преувеличения и ( Read more... )

Гипотеза: иррациональное мышление приводит к эмоциональным/психологическим нарушениям. Внутренняя вербализация иррациональных установок приводит к продолжительности/закреплении невротических эмоциональных состояний.
Цель: лечение неразумности здравым смыслом; устранение иррациональных установок; перестройка мышления.

Иррациональные идеи:1. Важно, ( Read more... )

«Совместный рисунок»
Цель: определение совместимости в малых группах (2-4 человека).
Инвентарь: чистые листы, цветные карандаши.
Положение (для двух человек): строго друг напротив друга; между ними - лист и карандаши.
Инструкция: Выберете себе каждый по карандашу. Есть три правила, которые необходимо соблюдать в этом упражнении: 1) вам нельзя ( Read more... )