-
мотивация и адекватность...(сказки моей головы)
Вот, как то я решилась менять свои привычки, а в этом деле главное желание и длительность...иначе както тяжко, я не умею себя заставлять, по крайней мере долго...и вот, я посадила свое семечко-желания...и давай его поливать , холить , лелеять, петь колыбельные, танцевать с бубнами, создавать тень от сонца, и закрывать от ветра,готовая подстрелить ( Read more... ) -
желание быть "лучше" или всё относительно.
31xx год... Все люди правильно питаются с рождения. Про алкоголь, и сигареты молодежь узнает только из старых фильмов и книг. Все тренируются, кто дома, кто в спортзале. Это норма жизни. У всех красивые тела. На фоне всего этого появилась новая суб-культура "жирняшки". Они намеренно издеваются над организмом, считают жир красивым, их мотивация не ( Read more... ) -
извините, я на секундочку...
ну не смогла пройти мимо. ржу от этого ролика...включить звук не забудьте ( и как бэ там мат есть):
-
игры разума и каллории. Ну неохота мне считать их постоянно.....
Вот уже месяц прошел, а я все еще не начала считать каллории...притом что у меня есть весы(такие красивые стильные) и доступ к информаци (и различные программы) для подсчёта. Но у меня какое то безумное сопротивление к этому делу. Я пробовала считать, и через несколько секунд забывала все "навешанное" (прям как рыбка память у которых 3 ( Read more... ) -
а куда все делись?
Я в жж с этого года. Смотрю блогеров, сообщества, и многие "исчезли" в 2013 году......вели вели блоги и ушли...кто нибудь скажет почему?
ps какието клоуны поют под окном, разбудили меня........ -
Творю тело. отчёт за неделю.
Эта неделя была полна результатами, открытиями, выводами. Например, вчера 13 числа т. е. я случайно нашла, свои декабрьские замеры, и ради интереса их сравнила с настоящим. И о чудо, сантиметр и весы показали уменьшение. Сказать, что это меня обрадовало?...Нет, хотя наверно надо радоваться. Скорее меня это удивило,вроде ничего "такого" не делала а ( Read more... ) -
агитирую плавать
Плавать без выдоха в воду, тоже самое, что идти смотря в небо, тянуть шею и махать руками. Неудобно вообщем.
PS плавание за рекламу, мне не платит)))))))))))))))))))))))) -
13 число- особое число)))
Заметила , что у меня много всяких событий номеров и дат связано с 13...И живу я на 13 этаже.
А еще просто обожаю эту песню!!! У меня такое же настроение!) Я спокойна расслабленна вдохновлена, никуда не тороплюсь и всё успеваю, и хочется просто так улыбаться)))
-
Осознанность это нужно? сложно? важно? и немного еды))))
Наблюдая за людьми, кажется что все они живут "здесь и сейчас"...и вроде всё нормально..вот девушка ест салат и заказала кофе, а вон молодая парочка сидит мило улыбается друг другу, а вон молодой человек, что то жует и читает на планшете, а вон мама разговаривает со своим ребенком, а вон двое мужчин прибежали плюхнулись и что то живо обсуждают, а ( Read more... )
Click to view