-
36 часов- время пошло....Этот таймер постоянно тикает в моей голове.
Я, чувствую себя как кошка, которая сидит над тазиком с рыбками и цепляет лапой самых жирных! Переводя с русского на русский, то я последнее время много читаю всяких статей и блогов о питании, о метаболизме, о мотивации, о жиросжигании, о формировании привычек, об устройстве организма, и цепляю из этого всего то, что мне понятно- вдохновляет- ( Read more... ) -
тётенька-акула, дохлая акула и другие..или записки из бассейна
В этом посте не будет ничего про тренировку, а просто описание моей поездки в басик, с описанием людей, эмоций, размышлений....а еще про тетенньку-акулу, про тётеньку-кит, про кащея-тренера, про вампира в чесноком, и про белозубого арабчика...вообщем много много букв...
( ну очень много букв ) -
ну ладно....поеду хотя бы поглажу гантельки.....
Сегодня было сыро и свежо, шёл дождь. В течении дня было много разных поездок по городу и придя домой я плюхнулась и мне совершенно нехотелось никуда идти..( просто кусочек дня и мысли ) -
без фанатизма! немного хауса и грусти
Умудрилась уснуть днем, вот теперь ночь и я совершенно незасыпаема). Последнее время я много думаю и ищу способы для изменения всего 2 привычек. Всего лишь привычки...но наверно, только сегодня я начала осознавать насколько много всего мне надо изменить, сколько нового мне предстоит узнать, преодолеть, сколько старых шаблонов порвать, ( Read more... ) -
о чём вы думаете? во время тренировки?
Вот всегда было интересно о чем люди думают когда занимаются какой либо физической активностью. Вот например когда групповые занятия (танцы, аэробика, пилатэс), то понятно- стараешься повторить за инструктором, смотришь в зеркало и ищешь различия и сходства, я еще иногда думаю о том какие именно мышцы напрягаются этом момент, а еще " о ( Read more... ) -
Снова о любимом, о мотивации или как же много общего у тренировок и искусства.
Можно просто взять камень или дерево и отсекать от него части, что нибудь получится? врядли....из одного бесформенного получится другое бесформенное....или груда осколков непонятная получится....А кто то создает из камней и дерева красивые фигуры ( Read more... ) -
Плавать или купаться? вот в чем вопрос.
Я только что вернулась с басика, довольная, уставшая,свежая. Эх, жизнь хороша и в сон клонит. Но очень нахотелось написать про плавание! Сегодня, я попробовала плавать как раньше, т. е. без выдоха в воду, а чинно благородно над водой дыша....люди это жесть! Это небо и земля!!! Немного истории или о моей любви к воде и морю, к плаванию ( Read more... ) -
прошла ещё неделя.....
Эту неделю, я правильно питалась и летала на тренировки, вовремя засыпала и не срывалась, была бодра, позитивна и полна энергии. Как бы я хотела написать так, но всё было совсем подругому. Мне даже не хотелось писать этот пост, а врать что всё норм не имело смысла.( мало букв и ничего собо интересного ) -
Странный мир этих чудных людей....(просто наблюдения)
Эти чуднЫе люди, кажутся нормальными в обычной жизни, они среди нас, это и парикмахеры и продавцы, управленцы и художники, ученые и студенты......но, после работы в жару и холод, они берут сумку и уходят в тайное место, где перевоплощаясь в новые одеяния, совершают какие то, только им ведомые ритуалы и телодвижения. Эти люди, иногда мучаются, ( Read more... ) -
В поисках мотивации (немного воспоминаний из детства о музыкльной и художественной школах)
Я всё ещё, ищу именно свою мотивацию, всё пытаюсь вспомнить что меня толкало, тянуло, манило...я вспомнила школьные годы. Вспомнила предметы и учителей. Помню как в первом классе решала задачи за третий, притом что у меня абсолютно не математический склад ума, скорее больше логический и гуманитарный..Вспомнила как мне всё было интересно и я ( Read more... )