На майские праздники ездил в Турцию в подобие горного похода, поэтому временно прекратил беговые тренировки. После возвращения оставалась всего неделя до ММБ. В понедельник в очередной раз пробежал уже полюбившийся мне маршрут с работы до дома (23 км), после которого вдруг разболелось колено. До сих пор эта типичная для бегунов проблема меня не ( Read more... )

После сфейленной весны остался осадочек. Осенний ММБ поэтому в моей голове сразу получил наивысший приоритет как самый-самый главный старт года. Готовился к нему соответствующе. Вся снаряга была взвешена до последнего грамма, был найден идеальный (для меня) баланс веса и комфорта. Ну и конечно же, я продолжал тренироваться, бегал рогейны и беговые ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Снова провёл муторный и скучный анализ этапов выбора прошедшего ММБ. Быть может, кому-то результаты будут интересными.

Этой весной ммб-шников ждали три облака КП (если не считать спец-этап с инверсией), где надо сильнее обычного включать голову и думать, а каким, собственно, маршрутом идти. В двух из них организаторы решили ещё посильнее усложнить ( Read more... )

Спойлер: я сошёл с дистанции незадолго до ПФ. О том, как так вышло, ниже. Ну и вообще, ММБ был интересным, нельзя не поделиться.


( Read more... )

( Read more... )

В минувшее воскресенье сходил в поход выходного дня с группой Рыжавского. Он проходил на юге Московской области от Белопесоцкого до Каширы вдоль реки Оки. Нам очень посчастливилось, мы попали ровно на начало ледохода на Оке. Невероятно впечатляющее зрелище!

( Read more... )

В субботу поучаствовал в соревнованиях по рогейну "Ранняя весна" в Томилинском лесопарке.


( Read more... )

( Read more... )