(Untitled)

[smile_ul]

За последнее время не было значительных стартов,но накопилось несколько событий которыми хотелось поделиться:

Comments

[gallaluchi]

Юра,а что за практические советы дали тебе ,когда ты стельки покупал?

[smile_ul]

как тейпировать,если болит,несколько упражнений для укрепления стопы,ну и так по мелочи рассказал,что к чему.Тяжело объяснить,он мне на стопе показывал:если болит тут,значит фиксируете там...

[gallaluchi]

Понятно,я что то никак в наших аптеках не посмотрю эти тейперы.

[nervo4ka]

Вот я всегда знала, что лишний кг убивает мою возможность PRить на 5К, хотя казалось бы, что там один кг? ;))

Рада за твою ногу!

[smile_ul]

Ага,тоже не ожидал такого значения веса на результат.Самое интересное,что худеть увлекательно,почти как тренировки,если выполнил все что планировал т.е не наелся от живота)))),скорей на весы с утра бежишь,чтоб увидеть результат)))

[tri_smit]

Радостные новости :) Не думал, что такая большая связь между пульсом и весом может быть, хотя наверное еще другие факторы роль сыграли.

[smile_ul]

тоже думаю,что это комплекс причин,а не только вес.Но,как только ушло пару кг,вместе с ним и пульс резко пошел в низ,даже подумал что ремешок врет.

[newel]

поздравляю со всем сразу, даже не понятно, что более весомо.. наверное пятка :)
здоровья и без травм, а рекорды будут

[smile_ul]

Спасибо.

Главное здоровье,все остальное приложится.