Привет

[splundel]

Этот журнал создан прежде всего для меня любимой. Что бы помочь мне контролировать все что я ем  и выработать систему в тренировках.
В течении нагруженного рабочего дня правильно анализировать события невозможно. Когда перечитываешь свой дневник, понимаешь, что делал не так и дальше уже этих ошибок не повторяешь. 
Каждый день я буду отчитываться в

Comments

[couscousism]

мне интересно! мне тоже нужно избавиться от 10 кг.)
а почему 157 дней?

[splundel]

Это я до своего др считала. На сегодняшний день я избавилась от 2.5 кг. Были срывы. Причем серьезные. Но в целом нормально вроде. Получается.Хотя и тяжело