-
Велосипед
С 1 июля я езжу на работу на велосипеде 11 км туда и, как минимум, 11 обратно. С интересом наблюдаю, как этот факт меняет мою жизнь. Во-первых, Бремен стал маленьким. Раньше поехать на велосипеде в центр города - было большой акцией, сейчас это почти за углом. Уже были выходные, когда я дважды съездила в центр с детьми на велосипедах ( Read more... ) -
2018. Беговые итоги
В прошлом году я много бегала. Основное мое достижение года в этом плане - полумарафон. Я готовилась к нему 22 недели и пробежала лучше, чем ожидала. Очень этим довольна ( Read more... ) -
Новое развлечение
В бременском симфоническом оркестре новый главный дирижер. И с начала этого сезона у них появился новый формат мероприятия - открытая репетиция. В пятницу днем перед премьерой симфонического концерта в воскресенье можно прийти посмотреть, как они репетируют. Вчера я ходила второй раз. Разумеется, вышла с мыслью о том, что первый раз было лучше, но ( Read more... ) -
Маленькая Европа
Собираюсь ехать в Австрию на выставку нидерландского художника и прохожу по этому в Германии курс испанского искусствоведа на английском. -
Побочные эффекты ЗОЖ
В середине октября у нас все-таки наступила осень и я решила сменить беговой гардероб. В ходе первой же пробежки выяснилось, что штаны с меня сваливаются. Бегать в сваливающихся штанах неудобно, решила до лучших времен носить леггинцы. Единственное неудобство в них - это отсутствие карманов, т.е. ключ пришлось положить вместе с телефоном в беговую ( Read more... ) -
Динамическая медитация
Обычно я бегаю и думаю о своем, у меня всегда есть о чем подумать, мне с собой не скучно. Но обстоятельства сложились так, что мысли стали тяжелыми и бег перестал быть отдыхом. Тогда по совету умного человека я решила попробовать наблюдать. То есть не в себя уходить, а наоборот - на окружающем мире сосредоточиться. Это же просто праздник какой-то! ( Read more... ) -
Везде как дома
Какое же счастье, что в любой университетской библиотеке меня ждет рабочее место и бесплатный wifi! Второй раз в жизни приехала в немецкий город с населением 160 тыс. и уже чувствую себя тут как дома. -
Первый полумарафон
Мой сегодяшний результат 2h17'49'', это темп - 6'32''. Я реально пробежала всю дистанцию (21,1 км) от старта до финиша ( Read more... ) -
И вот оно наступило
это самое дальше, а вместе с ним и воскресенье полумарафона ( Read more... ) -
Даже интересно, что будет дальше
Пробежала в воскресенье 14 км, могла бежать дальше, но здравый смысл победил. Была удивлена и горда собой ( Read more... )