Я человек ленивый и на подъем тяжелый, но на свой тихий лад настырный, поэтому последние года полтора, хоть и без остервенения и с большими перерывами, но ищу себе приличный класс йоги (читай - приличного учителя). Теперь более-менее нашла, а в процессе формулировала-формулировала и выформулировала для себя некоторую матчасть. Опробовано было, если
(
Read more... )