-
Как я использую нейроинтеграционный метод в психотерапии
Я занимаюсь частной психотерапевтической практикой уже очень давно, больше двадцати лет. Однако с тех пор, как я стала использовать знания, полученные мною во время обучения в Институте Нейроинтеграции, моя практика сделала большой качественный скачок. Предыдущий скачок сравнимой мощности случился со мной около десяти лет назад - тогда я ( Read more... ) -
Психологический дайвинг. Часть третья: тацитное знание
Когда я ещё была маленькой девочкой, у меня была книга "Приключения Электроника" Евгения Велтистова - та самая, по которой был снят знаменитый советский фильм для детей с одноимённым названием. Если вы читали эту книгу, то наверняка помните, что она существенно отличается от фильма. В ней есть много интересных подробностей, которые в сценарии ( Read more... ) -
Психологический дайвинг. Часть вторая: состояние
В предыдущей статье мы узнали о трёх основных типах слушания в беседе и о том, чем глубокое слушание отличается от поверхностного и активного. Теперь мы начинаем разговор об условиях, которые должны быть выполнены, чтобы мы могли по-настоящему глубоко погрузиться в разговор и "прочитать" те слои, которые при поверхностном восприятии оказываются для ( Read more... ) -
Психологический дайвинг. Часть первая: введение
Многим из нас приходилось слышать таинственные и даже немного пугающие истории о необычных людях, которые очень хорошо понимают других людей. Едва ли не экстрасенсорный уровень знания собеседника, глубокий контакт, безусловное принятие и мощная целительная сила сопровождают процесс беседы с такими людьми. Такие истории рассказывают о гуру, святых ( Read more... ) -
Почему спать - это хорошо, или Как правильно реализовать фантазию выспаться во всех позах
В одной из предыдущих статей я мельком упомянула о том, как важен для восстановления нервной системы и психики хороший здоровый сон, и обещала написать об этом отдельный текст. Выполняю своё обещание: вот он, сон про хороший здоровый текст... ой, то есть текст про хороший здоровый сон.
Сон - это не просто такая непонятная штука, которую мы делаем ( Read more... ) -
Нервы, которые мы потеряли: как остановить дистресс и предотвратить выгорание
Нейроинтеграционный подход основан на простой идее о единстве и взаимовлиянии состояния, мышления и действия. Если наши нейроны в порядке, хорошо передают по цепочке нервные импульсы, сигнал при этом не глохнет и доходит куда нужно, а потом сигнал адекватно обрабатывается там, куда он благополучно дошёл, у нас получается превосходный фундамент для ( Read more... ) -
Что такое нейроинтеграция
Нейроинтеграция - это авторский метод системной трансформации образа жизни через управляемое воздействие на работу нервной системы, основанный на знаниях из области нейрофизиологии и нейропсихологии. Целью этой трансформации является создание так называемой наполненной жизни.
Как устроена наполненная жизнь? Согласно нейроинтеграционной концепции, в ( Read more... ) -
Вечерние трудности
Друзья! Так случилось, что первый серьёзный вопрос, который родился у меня в ходе нейроинтеграционной практики, касается вечерней усталости. Уже не первый клиент жалуется мне на то, что управлять своим состоянием и устаканивать нервную систему значительно легче утром и днём, когда ты ещё относительно огурчик, но не вечером, когда ты сильно вымотан ( Read more... )
