-
My tweets
- Tue, 19:07: лето-лето http://t.co/TNJ9PRF8
- Wed, 12:47: смешное http://t.co/9TzeQ23I
-
лето-лето
На лето появилась задумка как в выходные и покататься и с дитем потусить. Поподробнее скажу позже. -
ой.
97,2кг (+0,2кг за день, всего -4,8кг)
О как. Схомяченные от жадности детские недопитые йогурты в изрядном количестве вылезли на весах. Ну ладно. -
Счастье есть.
97,0кг (-1,4кг за два дня, всего -5,0кг)
наконец-то дожил до любимого салатика. Правда, бабушка наварила гору курицы и вместо кальмаров пришлось лопать ее, но тоже неплохо получилось.
И начался бодрячок. =)
Но с привычкой ЖРАТЬ бороться - пипец просто... -
Телефона-телефона, чукча кушать хочет ©
98,4кг (-0,6кг за день, всего -3,6кг)
Ну что, пока все по плану. =)
-
третий день
99,0кг (-1,4кг за день, всего -3кг)
надо бы закупиться порошочком, а то все подъел из запасов... Вообще прикольно висеть на "старте", стоимость питания на день: 400р порошок, 45р молоко, 20р кофе и сахар. Итого 465р. Ну пусть будет еще на рупь подсолнечного масла для омлета. 466р.
Вчера вечером помечтал уже о следующем этапе, когда можно будет ( Read more... ) -
второй день новой эпохи =)
100,4кг, (-1,6кг)
просто контроль веса. -
Петух жареный и новый отсчет.
102кг.
В общем, он меня клюнул в самом конце эксперимента по бесконтрольному питанию, длящемуся почти с начала 2010 года. Сначала под флагом "дать подтянуться шкуре" после потери более чем 30кг, а потому уже совсем в чистом виде, без каких-либо "отмазок".
В период жары оказались позаброшены тренировки, в общем за месяц полного матраса и дней рождений ( Read more... ) -
Перекрутил таки
94,1кг (за 1 день -0.0кг, всего -32,4кг)
Чего-то я перекатался слегка. Вчера весь день страдал откровенной перетренированностью, а домой доехал ночью - аж мышцы тряслись.
Все-же на "старте" не получается выжимать из организма мощную отдачу, приходится заливать в процессе катания быстрые углеводы (сахар), на которых вполне себе едется в быстром темпе.