Травма как показатель бракованности
Тема в связи с беседой о слепоте и глухоте тех, кому в лотерее выпало счастливое детство отследила у себя кое-что. Ощущение своей ущербности из-за того, что у у меня травма. Будто травма - это такое наказание за нехорошесть. Такое клеймо на лбу, которое сообщает тебе и миру, что ты порченный товар, и обращаться с тобой надо соответственно. Ибо
( Read more... )
Comments 139
Я не могу изжить это ощущение бракованности, ущербности, второсортности. Оно со мной было всегда, я не знала другого. Я знаю своей взрослой частью, что травма бессмысленна и в ней не было моей вины, я ничем ее не заслужила. Но это не отменяет того, что в результате я стала бракованной. У меня очень многослойная, многокомпонентная травма и одна из составляющих настолько мне мерзка, и настолько несовместима с «нормальностью», и совершенно неизгладима, что я даже не надеюсь это поправить.
Reply
Я тут книжечку начала читать про обращение с детьми с начала человеческой цивилизации. И мне становится понятно, что травма - это норма. Вот тех вон здоровеньких - их меньшинство, они исключения. Подавляющее большинство человечества - травматики из поколений травматиков.
Просто в какой-то момент идеологи и маркетологи стали педалировать идею успеха и благополучия, и все начали маскировать свои травмы, чтобы вписаться в этот идеал. Отсюда и впечатление, что травматики - это горстка фабричного брака возле конвейера, с которого выходят прекрасные во всех отношениях, здоровые и успешные люди.
Reply
Бракованными чувствуют себя те кто не может.
Я не знаю как это уложить и как в этом жить но как-то говорить об этом надо. Может мы что-то сможем придумать. Стратегию мысли какую-то.
Reply
Маскировка бесследно не проходит, отсюда и алкоголизм, и наркомания, и домашнее насилие, так что нифига не молодцы. Я думаю, молодцы зумеры (поколение Z), потому что они не молчат. Они говорят о том, что им плохо, что у них депрессия и психические расстройства, и не считают это стигмой.
Reply
У меня долго было ощущение бракованности от проблем со здоровьем, про которые врачи говорили, что они врождённые и не лечатся, вот такая я от природы кривая. А сейчас, во взрослом возрасте собрав информацию и поразмыслив, я поняла, что эти проблемы в тех условиях, в которых я жила, были неизбежны. В общем-то я была полностью адекватна среде. У любого человека в похожих обстоятельствах будут проблемы со здоровьем, у кого-то больше, у кого-то меньше. С психикой то же самое, мне рассказывали, какая я странная и какой у меня плохой характер, а сейчас я думаю, что ещё неплохо приспособилась к тогдашней обстановке дома и в школе. С психикой мне гораздо сложнее такое себе убедительно говорить, но всё равно сейчас лучше получается. Начинаю чувствовать себя каким-нибудь первобытным человеком, который живёт в дикой природе, с непогодой, малярией, саблезубыми тиграми и т.д. Просто есть вот такие обстоятельства, они непростые, приспособилась, как могу.
Reply
Все так. Травма это в том числе и способ приспособиться к безумию среды, из которой нет возможности вырваться.
Reply
Reply
То обсуждение триггернуло в том же ключе. Только я еще до кучи почувствовала себя неправильным травматиком (будто бы бывают правильные!) Даже образ про двух детей, один бедный, другой богатый, разглядывающих счастливое детство через стекло, одинаковый) Это про мое детство. Приходишь к кому-нибудь в гости и начинаешь разглядывать конфетки, игрушки, жизнь...
Противоядия не знаю. Просто даю ощущению проораться. Я знаю, что оно неверно и что оно пройдет. Его скоро отодвинут на задний план другие мысли и дела. И что его транслируют очень ранние части, к которым у меня пока нет доступа. Надо просто продолжать стараться (в смысле двигаться к ним). Я делаю, что сейчас в моих силах, и с каждым шагом ближе к цели.
АПД: хммм, возможно, это и есть моя стратегия - дать проораться) Не тратить силы на сдерживание. Уйти с головой в никчемность, зная, что острая фаза закончится уже минут через 5, а через пару-тройку часов совсем попустит. При этом Наблюдатель всегда доступен и иногда подает голос "это всего лишь ощущение, а не объективная реальность".
( ... )
Reply
меня эта мысль примиряет с действительностью.
сейчас, по прошествию многих лет терапии, мне наконец-то хорошо заходят схемы и терапевтические пояснения в отношении развития личности. младенцы по дефолту попадают в агрессивную среду и встроенное желание выжить заставляет формировать, скажем так, искривления. стало быть, я не изменю прошлую историю своего младенца, но могу вырастить ему самого доброго и заботливого взрослого.
Reply
Leave a comment