Итак, в абсолютном большинстве случаев, лишний вес возникает от лишней еды. Лишняя еда, это когда съедается больше калорий, чем тратится
( Read more... )
Обновленный Детский Мир удивил и порадовал. Начав гулять по нему, чуть не забыли зачем приехали..)) А приехали мы в кино, на "007: спектр". Думаю, в любом другом месте мне бы этот фильм понравился гораздо меньше.. Моникой Белуччи любовались минуты три от силы. Музыка Томаса Ньюмана, невероятно красивая, но и её не хватило. Но все в совокупности
( Read more... )
Так как одним из основных моих профессиональных интересов является коррекция веса, которая так, или иначе связана с питанием, я с удовольствием пишу о еде не только в контексте психологии
( Read more... )
Сразу скажу, что Омега-3 является очень важным веществом, положительно влияющим на многие функции и системы организма и все эффекты перечислить я вряд ли смогу, поэтому приведу основные
( Read more... )
Пишу на эту тему не в первый раз и напишу еще столько, сколько понадобится, ибо на них продолжают "сидеть" и гораздо больше и чаще, чем раньше
( Read more... )
Нередко, люди, считающие, что у них есть лишний вес и испытывающие недовольство собственным телом, говорят о том, что не любят двигаться. Из многих форм движения они выбирают только ходьбу, например, от машины до подъезда
( Read more... )